decembrie, 2014

Majoritatea femeilor isi doresc sa ramana cat mai frumoase pentru mult timp si, chiar daca inainteaza in varsta incearca sa isi intretina frumusetea. Totusi, femeile ar trebui sa manifeste mare atentie la cat de obosite si stresate sunt, deoarece specialistii au observat in cadrul unor studii ca oboseala urateste femeia si ii creeaza probleme.

Circa 30% dintre reprezentantele sexului frumos afirma ca privarea de somn le afecteaza in mod negativ aspectul fizic. Potrivit specialistilor, exista situatii cand efectele pot tine si pana la patru zile.

Cercetarea realizata…

Majoritatea oamenilor au probleme atunci cand soseste vremea rece, cu ploi si temperaturi destul de scazute. Unii racesc, altii fac febra sau sufera de dureri musculare. Este vorba despre simptomele asociate inceputului de toamna si iarna. Medicii spun ca aceste simptome se pot preveni lejer prin pregatirea corpului pentru provocarile trecerii la temperaturi mai scazute.

In fiecare sezon se produc modificari care solicita mecanismele de adaptare ale organismului la noile conditii de viata:

Venirea iernii aduce si multa oboseala corpului nostru, deoarece multe dintre schimbari nu sunt avantajoase pentru functionarea sa. In…

Oamenii sanatosi practica miscarea fizica in mod regulat, merg la sala de fitness sau alearga prin parc, schiaza sau joaca tenis. Expertii sunt de parere ca doar cateva minute de exercitiu fizic, zilnic, sunt extrem de benefice pentru corpul tau. Miscarea pune bazele senzatiei de bine si diminueaza riscul dezvoltarii bolilor mintale.

Aceasta este concluzia la care au ajuns savantii care au realizat un studiu dat publicitatii in Environmental Science & Technology. Expertii au analizat informatiile despre starea sanatatii a circa 1.252 persoane, extrase din 10 studii publicate in Marea Britanie.

Potrivit acestora, cu toate ca…

Potrivit specialistilor, reprezentantele sexului frumos care sunt geloase si nervoase la varsta mijlocie sunt de doua ori mai susceptibile de a suferi de Alzheimer la batranete. Expertii sunt de parere ca numarul celor care sufera din cauza dementei se majoreaza foarte mult odata cu imbatranirea populatiei.

Datele statistice arata ca Alzheimerul afecteaza mai mult de 800.000 de britanici si, la nivel mondial, numarul de suferinzi se estimeaza a fi de circa 44 de milioane in anul 2050.

Medicii sustin ca nevroza la femeile singure ar putea majora riscul de aparitie…

Nutritionistii spun ca micul dejun este o masa deosebit de importanta, iar daca ajungeti in situatia de a o evita puteti sa aveti ceva probleme mai tarziu. Expertii spun ca nu vei mai avea parte de anumite pofte culinare la masa de seara in cazul in care respecti aceasta regula simpla de a nu sari peste cea mai importanta masa a zilei.

De pilda, multi oameni nu mananca dimineata pentru ca urmeaza o cura de slabire. Specialistii atrag atentia ca aceasta este o mare eroare, mai ales pentru ca senzatia de foame…