Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Alimentatia




Cat de sanatos este meiul pentru corpul tau?

Adaugat pe 12 feb. 2020 at 9:43am

Meiul reprezinta o planta erbacee din familia gramineelor, cu inflorescenta ramificata si flori de culoare alb-galbui. Aceasta planta provine din zona Transcaucaziei, unde exista dovezi ca se cultiva in urma cu cateva milenii.

Potrivit Health.com, locuitorii Chinei antice spuneau despre mei ca este „regele cerealelor„. Expertii au observat ca meiul este deosebit de sanatos si de aceea il si recomanda in tratarea unor anumite afectiuni.

Sorgul, un tip de mei, este apreciat drept cel mai valoros din punct de vedere nutritional, mai ales ca el poate sa fie consumat, adaugat in paine, salata si supe.

Meiul intretine frumusetea parului!

Sursa citata mai…

Beneficiile boabelor de cafea pentru sanatate

Adaugat pe 25 feb. 2019 at 2:38pm

Cafeaua este una dintre cele mai cunoscute bauturi din intreaga lumea. Intotdeauna o cana de cafea boabe dimineata te pune pe picioare si te pregateste pentru intreaga zi. Insa, in pofida popularitatii de care se bucura in randul consumatorilor, este subiectul preocuparilor cu privire la beneficiile sau dimpotriva, dezavantajele, pe care le are pentru sanatatea corpului uman. Dar pe langa gustul placut pe care il remarca consumatorii de cafea, s-a demostrat ca boabele de cafea joaca un rol important in sanatate.

Te ajuta sa slabesti sanatos

Unul dintre principalele beneficii pe care boabele de cafea il au este acela ca in compozitia acestora se afla antioxidanti care ajuta la…

Link Permanent  |  Cuvinte cheie: , ,

Coriandrul si efectele sale uimitoare asupra corpului uman

Adaugat pe 11 ian. 2018 at 2:06pm

Unul dintre condimentele cele mai folosite este coriandrul, acesta avand o actiune benefica ca urmare a continutului bogat in aminoacizi, uleiuri esentiale, vitamine, precum si in minerale, cum este fosforul.

Coriandrul este capabil sa previna uzura ochilor. Aceasta planta-medicament este un puternic dezinfectant si are efecte antimicrobiene, protejeaza ochii de boli contagioase, precum conjunctivita. Coriandrul are proprietati antiinflamatorii si este util pentru tratarea afectiunilor reumatice, a bolilor de rinichi si a anemiilor.

El poate normaliza valorile colesterolului, poate calma crampele abdominale, previne balonarile sau diareea, favorizand secretia biliara si este capabil sa diminueze tensiunea.

Pe de alta parte, coriandrul contine acizi…

Ce modificari poti face in alimentatia ta, daca vrei sa tii sub control hipertensiunea

Adaugat pe 23 ian. 2017 at 10:59am

Tensiunea arteriala oscileaza din cand in cand la oricine, dar variatiile sunt nesemnificative si nu creeaza probleme.

Exista insa persoane la care oscilatiile sunt mai mari si se incadreaza in simptomele care caracterizeaza afectiunea denumita hipertensiune arteriala sau tensiune ridicata, care poate fi totusi controlata partial prin reducerea cantitatii de sare consumata zilnic.

Pentru a sti cat mai multe despre cum sa faci acest lucru, care2.com a intocmit o lista cu cateva schimbari legate de alimentatie. Iata care sunt acestea…

Evita mancarurile semipreparate congelate

Acestea au avantajul ca sunt rapid si usor de gatit, dar cele mai multe…

Semintele lupinului – sursa buna de proteine

Adaugat pe 06 ian. 2016 at 1:01am

In toata lumea, in cadrul unor institute de cercetare se realizeaza studii care au drept scop gasirea unor inlocuitori pentru proteine, obtinuti din plante sau chiar din insecte. De exemplu, lupinul reprezinta o planta care a fost foarte cultivata in bazinul Marii Mediterane, fiind folosita ca si hrana pentru oameni si animale.

Health24.com scrie ca in acest moment in intreaga lume sunt cunoscute mai mult de 150 de tipuri. Cercetatorii din Germania, apreciaza ca aceasta planta, lupinul, corespunde cerintelor pentru a fi folosit destul de mult de persoanele vegetariene, deoarece este bogat in proteine (40%).

Acestea pot fi folosite pentru…

Cat de benefic este sucul de noni

Adaugat pe 20 dec. 2015 at 1:01am

Fructul de noni provine dintr-un arbore care creste in Asia, mai precis in Polinezia. Copacul care da aceste fructe se numeste „Morinda citrifoliae„, iar expertii in nutritie spun ca sucul de noni poate sa actioneze cu succes contra afectiunilor cancerigen, artritei, obezitatii sau problemelor digestive.

Beneficii

Recent, studiile realizate la Universitatea din Beijing, China au demonstrat ca aceste fruct pot fi un remediu eficient si in diabet. Portalul Care2.com scrie ca fructul de noni poate intari sistemul imunitar, iar asta ajuta corpul sa-si mentina nivelul de insulina puternic. Cu toate ca, aceste fructe nu pot sa stopeze diabetul, ajuta la evitarea complicatiilor, pe termen lung.


Mai multe

Arhiva

noiembrie, 2020
lun mar mie joi vin sâm Dum
« sept.    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30