Articole despre ‘cura de slabit’

Una dintre dietele cu legume care da cele mai bune rezultate este cea in care se foloseste sfecla rosie. Expertii in nutritie sustin ca sucul de sfecla este foarte sarac in calorii. De pilda, un pahar iti furnizeaza doar 110 calorii si reprezinta o sursa excelenta de vitamine, minerale si fibre alimentare, de aceea ofera rapid senzatia de satietate.

Care2.com scrie ca o cura de salbit cu sfecla rosie se va tine pentru un interval de 7 zile, dar trebuie sa acordati atentie sporita, deoarece aceasta nu este recomandata diabeticilor sau celor care sufera din…

Dieta Tokyo-Paris este una dintre cele mai folosite diete de slabit din lume. Cura de slabit Tokio-Paris a fost elaborata de nutritionistul Sophie Ortega, profesor de Dietetica, nutritie clinica si terapeutica la Universitatea Paris VII si la Universitatea din Montpelier.

Regimul lui Sophie Ortega a fost publicat in „La Méthode minceur Tokyo-Paris” si cuprinde doua etape: faza Starter, cea de inceput a dietei si faza Zen, de fixare a greutatii castigate in prima etapa.

In faza Starter, trebuie sa iti stabilesti de la bun inceput o tinta referitoare la cat vrei sa slabesti….

In intreaga lume, expertii, oamenii obisnuiti si chiar jurnalistii au creat de-a lungul timpului mai multe metode de slabit, care au dat rezultate sau, dimpotriva, nu au avut succes. Totusi, pe langa o dieta corespunzatoare si o activitate fizica regulata, a devenit destul de populara in intreaga lume, utilizarea Apei Sassy.

Apa Sassy iti ofera suport sa scapi de kilogramele in plus intr-un timp foarte scurt, si cu efect pe termen lung. Cea care a creat aceasta apa este Cynthia Sas, o jurnalista educata. Sas a…

In cazul in care v-ati decis sa tineti o cura de slabit, trebuie sa stiti ca somnul reprezinta o componenta foarte importanta, chiar mai importanta decat sportul. In cazul in care dietele pe care le-ai tot incercat nu dau rezultate, trebuie sa verifici daca dormi cumva suficient de mult.

Oamenii fac cateva erori cand vine vorba despre odihna si au obiceiuri la care ar trebui sa renunte pentru a avea un somn linistit si o silueta perfecta.

De pilda, specialistii sunt de parere ca in cazul in…

Printre fructele de padure preferate de foarte multi oameni se afla si afinele, adevarate campioane ale tineretii. Potrivit opiniei expertilor in nutritie, o cura de slabit bazata pe afine reprezinta un adevarat festin pentru corpul uman.

Dieta cu afine poate avea rolul de a preveni diverse afectiuni, datorita continutului bogat de antioxidanti. Specialistii in nutritie sunt de parere ca vitaminele C si E protejeaza impotriva bolilor degenerative si a cancerului de colon.

Mai mult, daca va place sa mancati astfel de fructe de padure, trebuie sa stiti ca acestea pot sa scada riscul…