Dieta Tokyo-Paris este una dintre cele mai folosite diete de slabit din lume. Cura de slabit Tokio-Paris a fost elaborata de nutritionistul Sophie Ortega, profesor de Dietetica, nutritie clinica si terapeutica la Universitatea Paris VII si la Universitatea din Montpelier.
Regimul lui Sophie Ortega a fost publicat in „La Méthode minceur Tokyo-Paris” si cuprinde doua etape: faza Starter, cea de inceput a dietei si faza Zen, de fixare a greutatii castigate in prima etapa.
Dieta Tokio-Paris: faza StarterIn faza Starter, trebuie sa iti stabilesti de la bun inceput o tinta referitoare la cat vrei sa slabesti….
Conopida, la fel ca si varza, este un aliment ideal pentru o cura de slabire. Continutul bogat de potasiu, fibre, vitamine si minerale, face din conopida pe langa un aliment extrem de important si un aliat impotriva grasimilor. Fiind saraca in calorii, este indicata in foarte multe diete de slabire si chiar este subiectul principal in urmatoarea dieta.
Cat dureazaDurata dietei cu conopida este de 7 zile si te ajuta sa slabesti pana la 3 kg. Dieta cu conopida este una extrem de dificila, deoarece presupune consumul de conopida in proportie de…
Daca vrei o dieta rapida, care sa te ajute sa dai 2 kg jos in 2 zile, dieta cu portocale este ideala pentru tine. Numarul kg date jos difera foarte mult de perioada in care este tinuta si de organism, insa este o dieta sanatoasa care iti purifica corpul in cele 2 zile in care este tinuta.
PortocalelePortocala este un adevarat medicament natural. Continutul de 90% apa o face ideala in curele de slabire, iar cel de vitamina A, vitamina B, vitamina C, minerale, fibre, fosfor, fier, potasiu, calciu, magneziu sulf si…
In general, dietele sunt bazate pe restrictii alimentare si inlatura tot ce inseamna dulce sau alcool din meniul zilnic. Roger Corder, un expert britanic in diete, nu a fost de acord cu asta si a reusit sa puna pe picioare o dieta in care poti manca zilnic ciocolata si bea un pahar de vin.
Dieta cu ciocolata si vin a fost un real succes si a fost adoptata de foarte multe vedete de la Hollywood, inclusiv Penelope Cruz.
Ceea ce face aceasta dieta de luat in seama, este faptul ca atat ciocolata neagra cat si vinul au numeroase proprietati benefice corpului.
Varza poate fi considerata un adevarat medicament naturist. Din cele mai vechi timpuri, acest aliment minune a fost recomandat in peste 100 de afectiuni ale organismului, inclusiv cancer.
Orezul este cel mai consumat aliment din lume si are si el numeroase beneficii, precum reducerea tensiunii arteriale, reducerea colesterolului sau o digestie usoara.
Bazandu-ne pe aceste calitati ale celor 2 alimente, iti recomandam o dieta de slabire bazata exclusiv pe varza si pe orez.
Cat dureazaDieta cu varza si orez dureaza 2 saptamani si promite o slabire de pana…
lun | mar | mie | joi | vin | sâm | Dum |
---|---|---|---|---|---|---|
« nov. | ||||||
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Copyright ©2024 Corpul Uman - Informatii medicale, diete de slabit, boli si afectiuni. Toate Drepturile Rezervate.
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletterul Corpul-Uman.com!
Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!