Articole despre ‘dulciuri’

Cercetatorii americani au descoperit ca starea psihica ne influenteaza pofta de anumite alimente. Un studiu realizat la Universitatea din Pennsylvania, SUA, arata faptul ca exista cateva cateva obiceiuri alimentare exacerbate in anumite conditii si care pot avea un impact serios asupra starii de sanatate.

Expertii sustin ca au analizat in cadrul testelor intreprinse dietele a cateva sute de oameni, iar in clipa cand acestia au fost chestionati despre motivul care ii determina sa pofteasca la anumite alimente si cum apare si se manifesta dorinta de a le consuma urgent, au constatat o conexiune evidenta intre pofte si starea de spirit.

Conform specialistilor americani, iata ce ascund poftele alimentare:

De orice te poti lipsi cand vrei sa slabesti, dar cel mai greu iti vine sa renunti la savuroasele dulciuri cu care te mai rasfeti in timpul zilei. Avem o veste buna pentru tine! Nu trebuie sa elimini deserturile din dieta, ci sa optezi pentru unele sanatoase, cat mai „sarace” in calorii.

Din cand in cand, te poti delecta cu 1-2 cupe cu inghetata preparata in casa. Nu doar ca-ti va stapani nevoia de a da iama la standul cu dulciuri, dar iti va incanta papilele…

Exista multi oameni nemultumiti de aspectul fizic si de greutatea pe care o prezinta de fiecare data cand se urca pe cantar, insa cu toate astea, o parte din ei nu iau atitudine. Unul din marile pacate care duc la un corp cu o greutate peste medie si cu riscuri majore de imbolnavire, este pofta de dulce.

Dulciurile creaza adevarate dependente si cum rafturile magazinelor sau cofetariile sunt pline, sansele sa nu achizitionezi absolut nimic fara zahar scad considerabil. Mare atentie la produsele cu zahar ascuns, desi par la prima vedere acestea…

Cu siguranta, nu de putine ori ti-ai dorit sa poti slabi in mod rapid, insa sa poti manca tot ce iti pofteste inima, in special dulciuri si fast food. Din fericire, exista o dieta care iti permite sa mananci fast food, din nefericire insa, nu este chiar cea mai sanatoasa dieta de care te poti apuca.

Cardiologul Stephan Sinatra considera ca poti slabi rapid urmand o dieta Fast Food, singura conditie fiind sa alegi cu atentie produsele in meniu si sa faci sport regulat.

In acest sens, a scris si o carte, numita…

Dulciurile reprezinta un aliment care atrage foarte multi oameni, de toate varstele. Unul dintre cele mai utilizate dulciuri din toata lumea este ciocolata. Desi stim ca ciocolata presupune un numar destul de important de calorii, nu trebuie sa inlaturam aceasta tentatie, spun expertii in domeniu. Specialista in nutritie, Sally Ann Voak, a reusit sa elaboreze o cura de slabire cu ciocolata care da voie persoanelor care o urmeaza sa consume si acest tip de dulce.

Specialistul a constatat ca ciocolata trebuie sa faca parte zilnic din…