Articole despre ‘depresie’

Exista persoane care ar face orice ca sa slabeasca. Unii s-au gandit chiar sa apeleze la chirurgie pentru a-si realizat o micsorare a stomacului si pentru a putea astfel sa piarda in greutate. Supraponderalii care au avut parte de o astfel de interventie chirurgicala bariatrica prezinta un risc cu 50% mai mare de a avea tentativa de suicid decat inainte de interventie.

Aceasta este concluzia unui studiu publicat in revista medicala americana JAMA Surgery, citat de BBC. Expertii americani si-au propus sa analizeze dosarele medicale a peste 9.000 de persoane din provincia canadiana Ontario, care intre 2006 si 2013 au avut parte de o astfel de interventie chirurgicala.

[caption id=”attachment_22403″ align=”aligncenter”…

Exista o serie de alimente, care odata consumate, va binedispun si va fac sa va simtiti mai relaxati si mai veseli. Printre aceste alimente se afla somonul, spanacul si condimentele picante. Lista, insa, este mult mai lunga si, cu siguranta, veti gasi ceva ce se potriveste cu gustul dvs. Haideti sa aflam care sunt beneficiile acestor alimente si cum va pot ele tine departe de starile negative din perioada sezonului rece.

Somonul inlocuieste foarte bine suplimentele cu vitamina B12.

Trebuie sa iti faci un obicei ca in fiecare saptamana sa mananci cate o portie de somon,…

Una dintre argilele care au capacitati uimitoare pentru corpul uman este cea denumita „Argila albastra de Raciu„. Aceasta contine minerale si cum ar fi potasiu, fier, calciu, magneziu, siliciu.

In urma unor teste, s-a constatat ca argila albastra catifeleaza si tonifica pielea, netezeste ridurile, poate sa curete tenul de cosuri, fiind foarte buna pentru par gras, dar si pentru par uscat, conform datelor publicate de Agerpres.

Acest tip de argila are si un efect anticelulitic, antibacterian si antistres. Daca va confruntati cu vreo rana sau leziune, este bine sa stiti ca argila elimina tesuturile…

Adesea oamenii nu doresc sa vorbeasca despre depresie. Este unul dintre acele subiecte taboo, ceea ce este o tragedie, deoarece aproape 10% dintre americani sufera de depresie la un moment dat al vietii lor iar 4% vor indura o depresie majora. De ce nu vorbim despre depresie? Eu cred ca nu o facem pentru ca nu stim cum sa ii ajutam pe cei de care ne pasa.

Ce-i spui si cum il ajuti pe cineva care este in depresie? Ce faci atunci cand ti-e teama ca depresia persoanei iubite…

Vom vorbi despre patru decizii care sa te ajute sa depasesti paternurile de gandire care iti induc stres excesiv. Mai intai gandeste-te daca suferi din pricina vreunuia dintre aceste obiceiuri mentale stresante foarte obisnuite:

Zabovesti timp indelungat asupra unor posibile dezastre viitoare sau asupra necazurilor trecute, Iei lucrurile prea personal, Te critici singur foarte mult, Te enervezi foarte usor din lucruri mici, Te ingrijorezi in mod excesiv.

Cu totii avem paternuri de gandire ca acestea. De fapt, unele studii estimeaza ca aproape 2/3 din…