Articole despre ‘efecte’

Arbustul Boldo sau „Peumus boldus” creste circa 6 pana la 8 metri in inaltime si produce fructe mici, in forma de baca. Health24.com scrie ca acest arbust traieste in regiunile Anzilor din Chile si Peru si este o planta indigena in anumite parti din Maroc. El se mai cultiva si in tari ca Italia, Brazilia sau in unele zone din Africa de Nord pentru a satisface cererea frunzelor medicinale pe pietele din Europa.

Calitatile terapeutice ale acestei plante au fost descoperite intamplator. Un cioban din Chile a observat ca oile lui erau mai sanatoase,…

Oamenii folosesc laxative doar in acele momente cand au probleme cu stomacul, aceste substante avand rolul de a stimula motilitatea intestinala si producand evacuarea continutului intestinal.

Exista pe piata laxative de lest din mucilagii sau tarate.

Acestea trebuie sa fie inghitite cu multa apa, pentru a se umfla si a creste continutul intestinului. Exista si laxative lubrifiante care au capacitatea de a inmuia scaunele, facilitand eliminarea lor, dar si laxative osmotice cum ar fi sorbitol, lactuloza sau manitol, care retin apa corpului in intestin, crescand astfel volumul scaunelor.

In plus, expertii vorbesc si despre laxative…

De ceva timp expertii incearca sa raspunda la intrebarea daca somnul ne ajuta sa slabim, in cazul in care avem probleme cu greutatea. Numarul orelor pe care le vei dormi au o influenta directa asupra schimbarilor hormonale care iti afecteaza apetitul si metabolismul.

Nutrititionistii sunt de parere ca hormonii responsabili pentru aceste functii sunt leptina, acel hormon care iti da senzatia de satietate si grelina, cel care declanseaza foamea. Daca ajungeti in situatia de a nu dormi suficient de mult, trebuie spus ca nivelul de leptina va scadea considerabil, iar asta va insemna ca nu te simti la fel de satul dupa ce mananci.

Potrivit unor studii recente care au fost realizate in SUA, antibioticele luate in exces, contribuie la cresterea ratei obezitatii la nivel mondial.

Savantii americani au descoperit ca acestea actioneaza asupra bacteriilor din stomac, ducand, in final, la luarea in greutate. S-a constatat ca prea multe antibiotice strica permanent echilibrul fragil de bacterii din stomac. Conform expertilor de la Universitatea New York, si echilibrul hormonal se strica, iar semnalele ajung denaturate la creier. Iata ce demonstreaza cercetatorii din SUA!

In acest fel, in loc sa inteleaga ca foamea a trecut, creierul traduce acest mesaj ca aceasta persista, ceea ce ne…

Daca vom consuma mult zahar rafinat putem avea mari probleme in viitor cu diabetul, obezitatea, bolie de inima si cancerul.

Totusi, fata de alte alimente nesanatoase, zaharul se gaseste in alimente naturale care pot fi bune pentru organism, cum ar fi fructele si legume, iar acest aspect poate provoca confuzie in randul oamenilor. Problema zaharului vine din modul in care a ajuns sa fie consumat astazi.

Alimentele bogate in zahar precum bomboanele, sucurile, dulciurile concentrate sunt inventii noi, iar acum o suta de ani consumul acestor produse era extrem de rar.

Fructoza este o forma de zahar fata de care trebuie…