Articole despre ‘beneficii’

Una dintre plantele care au multe calitati benefice pentru corpul uman este floarea soarelui. Radacina acesteia, daca este recoltata toamna timpuriu, are proprietati laxative si usor calmante gastrice, in timp ce tulpina are puternice efecte febrifuge. Expertii sustin ca si frunzele verzi pot sa scada febra si, in plus, au actiune expectoranta si decongestiva pulmonara.

Petalele florii, folosite proaspete, au efect antitumoral si stimuleaza imunitatea. In plus, semintele de la aceasta floare, crude, proaspete si necojite pot fi transformate intr-un remediu pentru combaterea bolilor de rinichi, circulatorii si de bila. Expertii in fitoterapie spun ca palaria plantei, ramasa dupa indepartarea semintelor, este foarte utila contra durerilor de cap, bolilor eruptive…

O cura de slabit efectuata cu compot de mere este una destul de restrictiva, dar specialistii in nutritie sunt de parere ca aceasta te va ajuta sa dai jos rapid kilogramele in plus: aproximativ 3-4 kilograme pe saptamana. Care2.com scrie ca pe parcursul acestei diete este necesar sa bei foarte multa apa, sa consumi compot de mere fara zahar, supa de pui si sa faci exercitii fizice in fiecare zi.

03Pe de alta parte, aceasta cura de slabit cu compot de mere este foarte buna de detoxifiere. In cadrul acestei diete se…

Unul dintre masajele cele mai utilizate in lume este masajul indian. Masajul indian consta in executarea unor frictiuni liniare, curbe si spiralate, care sunt realizate cu varful degetelor. Potrivit BBC, acest tip de masaj a aparut pentru prima data acum cateva mii de ani in India antica, aceasta forma de masaj reprezentand o parte importanta a vietii.

Trebuie spus ca masajul capului si corpului, masajul copiilor, masajul special al femeilor insarcinate isi au sursa in traditia populara.

Desi astazi in mediul rural, masajul saptamanal inca se practica el reprezinta in acelasi timp si o scena de…

Una dintre variantele de a majora aportul de fibre in organism este sa consumati faina de naut. Aceasta reprezinta o sursa importanta de fibre, mai ales ca multe studii arata ca poate diminua riscul de boala coronariana, obezitate, diabet si chiar si anumite tipuri de cancer.

Nautul constituie o sursa bogata dintr-o gama larga de vitamine si minerale. Nautul poseda calciu si magneziu intr-o proportie ideala, o cantitate mare de folat, ceea ce este esential pentru sanatate in timpul sarcinii, doze suficient de mari de vitamine B cum ar fi…

Una dintre plantele cu cele mai bune efecte de vindecare in caz de durere este cea denumita „Gheara diavolului” sau Harpagophytum procumbens, originara din Sud-Estul Africii.

Denumirea sa provine de la fructele sale acoperite de gheare in miniatura. Aceasta planta a fost folosita din vechime de locuitorii desertului Kalahari drept remediu pentru calmarea durerilor osteoarticulare si in nasterile dificile.

Planta se mai folosea sub forma de crema o foloseau in tratarea abceselor, afectiunilor pielii si ranilor. Ea a fost adusa pe continentul european in secolul 19 si a fost utilizata pentru stimularea apetitului, in tratarea durerilor si inflamatiilor,…