Articole despre ‘diabet’

Daca veti consuma in mod frecvent cafea, veti fi protejati fata de diabetul zaharat de tip 2.

La aceasta concluzie au ajuns oamenii de stiinta de la Scoala de Sanatate Publica de la Harvard, dupa ce au analizat datele a peste 123.733 de voluntari, barbati si femei, informeaza Top Sante.

Toti au completat chestionare legate de obiceiurile lor alimentare, in special care aveau legatura cu consumul de cafea.

Potrivit autorilor studiului, raspunsurile lor au fost evaluate la fiecare patru ani, timp de 20 de ani.

Specialistii au vrut sa analizeze legatura dintre modificarea consumului…

Fructul de noni provine dintr-un arbore care creste in Asia, mai precis in Polinezia. Copacul care da aceste fructe se numeste „Morinda citrifoliae„, iar expertii in nutritie spun ca sucul de noni poate sa actioneze cu succes contra afectiunilor cancerigen, artritei, obezitatii sau problemelor digestive.

Recent, studiile realizate la Universitatea din Beijing, China au demonstrat ca aceste fruct pot fi un remediu eficient si in diabet. Portalul Care2.com scrie ca fructul de noni poate intari sistemul imunitar, iar asta ajuta corpul sa-si mentina nivelul de insulina puternic. Cu toate ca, aceste fructe nu pot sa stopeze diabetul, ajuta la evitarea complicatiilor, pe termen lung.

Una dintre variantele de a majora aportul de fibre in organism este sa consumati faina de naut. Aceasta reprezinta o sursa importanta de fibre, mai ales ca multe studii arata ca poate diminua riscul de boala coronariana, obezitate, diabet si chiar si anumite tipuri de cancer.

Nautul constituie o sursa bogata dintr-o gama larga de vitamine si minerale. Nautul poseda calciu si magneziu intr-o proportie ideala, o cantitate mare de folat, ceea ce este esential pentru sanatate in timpul sarcinii, doze suficient de mari de vitamine B cum ar fi…

Savantii ne anunta ca in viitorul apropiat, oamenii vor ajunge sa consume alimente specifice pentru a preveni bolile la care suntem predispusi. Expertii vor sa descopere o metoda prin care o simpla proba de ADN ar permite crearea unui regim alimentar personalizat pentru fiecare individ.

Care2.com scrie ca nutrigenomica reprezinta un domeniu nou care studiaza felul in care alimentele pot afecta functionarea genelor, urmareste combaterea unor boli precum diabetul, bolile de inima si cancerul. Aceasta stiinta se deosebeste de nutritionism prin faptul ca analizeaza efectul alimentelor asupra fiecarui individ in parte.

Ea studiaza modul in care ADN-ul nostru este…

Pentru a avea un corp cat mai sanatos este bine ca dulciurile sa fie evitate pe cat posibil, deoarece acestea sunt produse cu indice glicemic mare.

Potrivit nutritionistilor citati de portalul Care2.com, un nivel mare de zahar prezent in sange poate forta pancreasul sa secrete mai multa insulina. Expertii ne atrag atentia ca aceasta asociere este destul de nociva, mai ales ca ea poate cauza afectiuni precum diabet, obezitate si boli cardiovasculare.

Iata cateva etape pentru a tine glicemia sub control…

Trebuie sa eviti amidonul din orez si cartofi, deoarece acesta poate majora…