Articole despre ‘alimentatie’

Se cunoaste faptul ca dieta vegetariana se bazeaza pe renuntarea la carne si consumarea unor seminte, fructe, legume sau ciuperci.

Conform unui studiu realizat la Universitatea de la Beijing din China, cei care renunta subit la consumul unor produse din carne sunt predispusi riscului de boli cardiovasculare. Nutritionistii asiatici au descoperit ca regimul vegetarian exclude consumul de carne, peste si orice produs de origine animala, cum ar fi laptele, branza si ouale, iar acest aspect poate fi nociv pentru corp.

Potrivit BBC, printre avantajele acestui tip de alimentatie erau mentionate…

Aproape toate femeile au celulita (chiar si modelele filiforme de pe podium), dar cine spune ca trebuie sa acceptam ideea si sa ne conformam fara o lupta asidua? Desi nu s-a descoperit inca un tratament miraculos care sa te scape de ea, toti expertii si esteticienii cu care am vorbit pana acum despre aceasta problema au fost de acord asupra unui lucru: pentru a trata celulita trebuie sa descoperi cauza.

La fel ca si alte „bucurii” ale vietii cu care ne confruntam noi, femeile (PMS, menstruatie), celulita este cauzata de hormoni. Inca nu este foarte clar procesul prin care hormonii ajung sa creeze aspectul de coaja de portocala, dar se…

Ca urmare a riscului ridicat al alterarii alimentelor in perioadele cu temperaturi foarte ridicate, expertii va recomanda sa luati masuri pentru prevenirea toxiinfectiilor alimentare.

Potrivit nutritionistilor, trebuie sa manifestati atentie la modul in care se pastreaza si prepara alimentele, dar si la locurile de unde cumpara preparatele.

Specialistii recomanda spatiile inregistrate sanitar veterinar pentru achizitionarea produselor, deoarece aceste locuri ofera garantia controalelor sanitar veterinare, alimentele sunt pastrate in siguranta si depozitate in conditii corespunzatoare de temperatura si igiena.

In plus, este indicat sa tinem produsele cat mai putin la temperatura camerei, iar cele depozitate…

Grasimile ne fac numeroase probleme, fie ca sunt din alimente, fie ca sunt depuse in locuri mai putin dorite de pe corpul nostru, acestea reprezinta probleme reale ale societatii moderne. Tocmai din acest motiv nu se recomanda urmarea unei alimentatii prea bogata in grasimi. Acestea insa pot sa fie evitate si pot sa reprezinte doar un cosmar neplacut, daca se urmeaza cateva sfaturi.

Evident, toate grasimile vin din alimentatie, asadar, daca ne realizam alimentatia cu grija, sansele dea elimina cat mai multe grasimi si de a ne alege cu…

Dieta grupelor sanguine sau Dieta grupelor de sange („regimul sangelui”), este extrem de cunoscuta si de apreciata prin randul persoanelor care tin regimuri alimentare.

Aceasta dieta a devenit cunoscuta dupa lansarea cartii „Eat Right for Your Type: The Individualized Diet Solution to Staying Healthy”, de catre nutritionistul Peter D’Adamo.

Beneficii ale dietei grupelor sanguine te ajuta sa pierzi kilogramele in plus creste rezistenta corpului la infectii previne aparitia anumitor alergii.

Celebrul nutritionist, Peter D’Adamo, sustine faptul ca fiecare grupa sanguina influenteaza intr-un anumit fel organismul uman datorita caracteristicilor sale specifice si stabileste legatura dintre…