Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘Vitamina D’

Alimentatia pentru suferinzii de artrita

Publicat pe 17 sept. 2015 at 1:01am

Una dintre bolile secolului acesta este artrita, cea care afecteaza sute de mii de oameni si care consta in diminuarea foarte periculoasa a fluxului sanguin la nivelul picioarelor.

Conform unor date statistice ale Organizatiei Mondiale a Sanatatii, citate de BBC, tot mai multi oameni sufera de aceasta maladie, numarul acestora majorandu-se cu circa un sfert in intervalul 2003-2013. Expertii spun ca totusi, aceasta afectiune poate sa fie preintampinata daca se vor consuma zilnic anumite alimente, care va pot face mult bine.

Printre acestea se afla carnea slaba, papaya sau broccoli.

Carne slaba

Nutritionistii vorbesc despre faptul ca o persoana care mananca…

Cat de importanta este vitamina D in timpul sezonului rece?

Publicat pe 14 oct. 2014 at 12:05am

In perioada sezonului rece, durerile de oase pot afecta nu doar persoanele cu osteoporoza, ci, uneori, si persoanele care nu au afectiuni ale oaselor. Potrivit medicilor, calciul este constituent de baza al oaselor, astfel incat o diminuare a nivelului de calciu din organism cauzeaza, deseori, dureri osoase si creste riscul de aparitie a osteoporozei.

Aceasta este o afectiune care se caracterizeaza prin diminuarea densitatii osoase.

Deficitul de calciu este mai probabil sa apara in sezonul rece deoarece in acest interval beneficiem de mai putina lumina solara.

Trebuie spus ca lumina soarelui este cea care permite producerea vitaminei D, vitamina cu…

Cum poate fi incetinit cancerul la san?

Publicat pe 12 mart. 2014 at 5:00am

Cercetatorii sunt de parere ca femeile care au un nivel ridicat al vitaminei D in sange pot avea sanse mai mari de supravietuire daca sufera de cancer mamar.

Potrivit datelor unei cercetari aparute in revista „Anticancer Research”, specialistii de la Universitatea din California au analizat nivelul vitaminei D din sangele a 4.443 de femei cu cancer la san.

Aceste femei au fost implicate in alte cinci studii separate.

In cadrul cercetarilor, fiecare femeie cu aceasta afectiune a fost monitorizata pentru o perioada medie de noua ani.

Cercetatorii din SUA au ajuns la concluzia ca femeile…

De ce fel de vitamine au nevoie femeile?

Publicat pe 21 sept. 2013 at 5:00am

In momentul in care o femeie decide sa ia suplimente cu vitamine ar trebui sa se gandeasca la nevoile organismului ei. Vitaminele care sunt speciale pentru sanatatea femeii pot ajuta la echilibrarea nivelurilor hormonilor, pot incetini efectele imbatranirii si intari sistemul imunitar.

Este important insa sa iei in considerare varsta si echilibrul hormonal atunci cand alegi anumite suplimente, deoarece o femeie de 30 de ani are nevoie de vitamine in doze diferite fata de o femeie de 50 de ani.

Top vitamine pentru femei

Cel mai indicat este sa intrebi un medic, dar…