Articole despre ‘somn’

Persoanele care au obiceiul de a dormi in timpul zilei, chiar si pentru scurte perioade, se expun riscului de a muri mai repede fata de persoanele care nu au un asemenea obicei, sustin cercetatorii britanici.

Expertii au ajuns la concluzia ca somnul in timpul zilei creste riscul mortii premature cu aproape o treime.

Cei care care dorm 1-2 ore risca sa faca boli precum bronsita, emfizemul si pneumonia.

Riscul de moarte prematura se majoreaza din cauza bolilor respiratorii, in acest caz manifestandu-se o inflamatie in corp.

Potrivit datelor unui studiu aparut in revista „American Journal…

Specialistii atrag atentia ca lumina provenita de la telefoanele mobile perturba calitatea somnului. Emisia de unde si de energie de la telefonul mobil ar fi responsabila de o stare de hipervigilenta a utilizatorilor.

Totusi, conform rezultatelor unui studiu efectuat de firma engleza Ofcom, 8 persoane din 10 dorm noaptea cu mobilul alaturi si jumatate din populatie il foloseste pe post de alarma.

De asemenea, expertii atrag atentia asupra riscurilor la care ne expunem atunci cand dormim cu mobilul langa noi noaptea:

Ei sustin ca emisia de unde si de…

Expertii afirma ca somnul fragmentat sau lipsa acestuia ar putea contribui la aparitia cancerului si pot face ca malignitatea bolii sa creasca.

In acest caz, cancerul ar putea deveni mai invaziv, este concluzia la care au ajuns cercetatori de la Universitatile din Chicago si Louisville, care au dat publicitatii un studiu in revista Cancer Research.

Specialistii sustin ca somnul problematic poate slabi sistemul imunitar si abilitatea acestuia de a lupta cu cancerul, mai ales in stadiile incipiente ale acestuia.

Studiul realizat pe soareci de laborator a facut pentru prima oara legatura…

Persoanele care nu reusesc sa doarma bine pot avea probleme si mai mari cu cancerul. Dezvoltarea agresiva a acestei boli poate sa apara in cazul persoanelor care au probleme cu somnul, sustin specialistii in domeniu.

Expertii sunt de parere ca persoanele care se trezesc des in timpul noptii pot avea probleme serioase cu agresivitatea unei boli precum cancerul, scrie Fox News.

Potrivit rezultatelor unui studiu aparut in revista „Cancer Research”, specialistii au facut teste de laborator pe cobai pentru a verifica o asemenea teorie.

Cobaii au fost injectati cu celule maligne, urmarindu-se evolutia bolii…

Savantii de la Departamentul de Medicina al Universitatii Harvard au stabilit ca durata somnului ideal depinde de doua elemente, amandoua subiecive si strict individualizate:

Unele persoane se pot simti confortabil chiar si dupa un somn mai scurt, dar altele au nevoie de ore multe de somn.

Cifrele arata ca numai 3% din populatia adulta este in stare sa se simta bine si reconfortata pentru munca, daca n-a dormit cel putin 6 ore intr-o noapte.

Si nu doar intr-una, ci in fiecare noapte. Genetica determina nu numai durata somnului…