Articole despre ‘ceaiul verde’

Alimentele potrivite ajuta la estomparea inflamatiei, la prevenirea bolilor de inima, a cancerului, a durerilor articulare si digestive. Artrita reumatoida este extrem de dureroasa, insa alegerile inteligente in ceea ce priveste alimentatia amelioreaza simptomele ei.

Alimentele consumate trebuie sa aiba proprietati de calmare a durerii si inflamatiei. Iata ce alimente sunt cele mai indicate in acest sens:

Studiile arata faptul ca acizii grasi omega 3 din somon diminueaza productia de proteine inflamatoare, astfel incat au aproape acelasi efect precum aspirina si alte medicamente nonsteroidale.

Multa lume consuma mai multi acizi omega 6 decat 3, acest dezechilibru facand…

Foarte mult s-a scris despre calitatile miraculoase ale ceaiului verde. Acesta este recomandat in curele de slabire, insa nu la fel de multe s-au scris despre felul in care ceaiul trebuie consumat pentru ca obiectivul sa fie atins, adica sa slabesti intr-un mod cat mai sanatos.

Expertii sustin ca, daca veti consuma in fiecare zi ceai verde, metabolismul va fi ajutat si veti putea sa ardeti grasimile si sa consumati mai multe calorii.

Iata cum sa procedezi pentru ca aceste…

Afla si tu secretele pentru o viata sanatoasa! Citeste acest articol si afla ce trebuie sa faci pentru a avea o sanatate de fier si a elimina riscul unor imbolnaviri.

Se cunoaste faptul ca obiceiurile tale zilnice sunt importante pentru a-ti regla metabolismul si a avea o viata sanatoasa.

Multi oameni au un metabolism prea lent, iar in majoritatea cazurilor ei dau vina pe zestrea genetica. Exista, insa, si metode care te ajuta sa iti accelerezi aceasta functie.

Micul dejun este considerat a fi cea mai importanta…

De ce este important ceaiul verde? Parcurgeti acest articol si veti afla ce ati ratat pana acum. Pe zi ce trece devenim tot mai constienti de stilul de viata nesanatos pe care il urmam. De aceea, cautam intotdeauna sa amelioram sau chiar sa indepartam problemele organismului nostru. Probleme precum diabetul, problemele cardiace sau obezitatea care  afecteaza tot mai multi oameni, mai ales tineri, ne fac sa ne gandim ce produse alimentare ar contribui la asigurarea unei vieti mai sanatoase.

S-a dovedit ca ceaiul verde este unul dintre aceste elemente. Consumul de 2-4 cesti de ceai verde pe zi ar aduce un mare beneficiu sanatatii noastre.

[caption…