Articole despre ‘alimente permise’

Dieta TLC („Therapeutic Lifestyle Changes„) este una din cele mai raspandite diete din lume, oferindu-ti printr-o alimentare echilibrata in nutrimente un organism sanatos si un corp de invidiat. Aceasta a fost creata de catre specialistii de la „National Institutes of Health’s NationaAsociatia Sanatatii l Cholesterol Education Program” si a fost aprobata de „American Heart Association”.

Dieta TLC, care este o dieta medicala conceputa pentru a proteja sanatatea inimii si a sistemului circulator, ocupa pozitia a doua intr-un top al celor mai bune diete din intreaga lume.

Inainte de a incepe aceasta dieta trebuie sa consulti medicul…

Dieta Rina este o dieta usoara si iti promite o slabire sanatoasa si eficienta, fara infometare, plus o reglare a metabolismului. Dieta Rina este ideala pentru persoanele care au depasit greutatea recomandata cu aproximativ 20 de kilograme.

Dieta Rina, creata de Brenda Hrobat si Mojca Poljansek ,a reusit sa devina foarte apreciata si laudata de catre numeroase persoane care tin diete datorita faptului ca este eficienta, echilibrata si usor de urmat. Pe langa scaderea in greutate vei observa si o modificare a metabolismuui si o scadere a tensiunii (in cazul in care suferi de hipertensiune).

Dieta cu capsuni sau „reginele fructelor” este o dieta sanatoasa, gustoasa si aromata care ofera organismului un plus de vitamine si minerale.

Vremea frumoasa de afara si putinul timp pe care il mai ai pana la concediul de vara iti ofera o stare generala de buna-dispozitie. In aceasta perioada gasesti foarte repede in piata fructe si legume proaspete, printre care si capsuni.

Capsunele ocupa locul patru in topul unor cercetatori americani (dupa mure, merisoare si zmeura), cu privire la fructele care ofera corpului vitamine si antioxidanti. Tinand cont de acest lucru si de…

Zone sau „Dieta combinatiilor perfecte” a devenit una dintre cele mai folosite diete prin randul vedetelor de talie internationala. Acesta dieta te va ajuta si sa slabesti sanatos, fara infometare, si sa te mentii o perioada cat mai indelungata. Inainte de a incepe sa tii dieta Zone este bine sa consulti un medic de specialitate pentru a primi un meniu cat mai personalizat in functie de organismal tau.

In 1990, doctorul si biochimistul Barry Sears este cel care concepe acest regim alimentar, pornind de la amestecul alimentelor in procente corecte. Exista persoane care urmand cu…

Dieta Lygia Alexandrescu este una dintre dietele in care poti scapa cu usurinta de kilogramele in plus.

Parcurge acest articol si vei afla cum poti slabi sanatos si eficient cu ajutorul dietei Lygia Alexandrescu.

In ziua de astazi, in Romania, avem acces rapid si usor la tot ceea ce ne intereseaza, putem sa ne cunoastem mult mai bine corpul si nevoile acestuia. In ajutorul persoanelor care isi doresc sa slabeasca rapid si eficient vine si nutritionista Lygia Alexandrescu, una dintre cele mai apreciate si cunoscute la noi in tara.

Nutritionista Lygia Alexandrescu recomanda sa…