Diete si cure de slabire

Dieta cu ceai verde este una dintre cele mai eficiente diete. Daca o urmezi, poti pierde in jur de 3 kg in cateva zile, deoarece aceasta cura de slabit permite detoxifierea corpului uman. Dieta aceasta este interzisa copiilor, femeilor insarcinate si persoanelor care fac tratament medical.

Expertii spun ca in cazul in care veti consuma ceai verde, trebuie sa stiti ca acesta accelereaza metabolismul, previne depunerea grasimii la nivelul abdomenului, regleaza echilibrul organic si previne constipatia. Nutritionistii spun ca aceasta dieta se poate transforma intr-o cura de slabire cu ceai alb sau cu ceai de alge, care au efecte benefice…

Desi expertii in nutritie apreciaza ca exista multe diete care te fac sa scapi de kilogramele in plus, totusi acestia ne avertizeaza ca sunt si astfel de cure de slabit care pot sa faca rau corpului uman.

De pilda, dieta cu grapefruit este una dintre acele cure, care iti aduce, in cazul in care o urmati, multa deshidratare in organism. Potrivit specialistilor, dieta cu grapefruit este apreciata drept „nesanatoasa”, pentru ca nu contine destul fier, calciu si vitamine.

Despre…

Toamna este anotimpul merelor! Disponibile la preturi mici in toate pietele si la fiecare colt de strada, merele sunt adevarate surse de vitamine si minerale, asa ca asigura-te ca le incluzi in meniul tau zilnic. Iti prezentam o reteta de compot de mere dietetic, plus un meniu alimentar usor de urmat!

Incearca si tu reteta de compot de mere dietetic si descopera dieta cu compot de mere pe care a tinut-o Nicoleta Luciu!

Dieta cu compot…

Posturile de peste an sunt urmate de multe persoane, insa cum procedezi atunci cand vrei si sa tii post , si sa dai jos cateva kilograme? Exista diete de slabit de post! Iti prezentam cateva metode prin care poti tine post, fara a te ingrasa – ba chiar slabind cateva kilograme bune!

Descopera ce diete de slabit de post exista si cum le poti integra in stilul tau de viata!

Una dintre vedetele ce a declarat ca a tinut o dieta de post este Gabi Firea, ce…

Dieta Little Black Dress este o solutie rapida si usor de urmat, mai ales daca urmeaza un eveniment la care vrei sa porti o rochita neagra, ce iti doresti sa ti se potriveasca perfect. Dieta Little Black Dress poate fi urmata timp de 30 de zile, timp in care vei da jos kilogramele in plus si iti vei regasi tonusul.

Descopera in ce consta Dieta Little Black Dress si ce alimente sunt permise in cele 30 de zile de dieta!

Dieta Little…

Dieta cu biscuiti este una dintre cele mai usoare diete intrucat ne ofera posibilitatea de a manca zilnic biscuiti, de a ne satisface pofta de dulce si de a scapa de 5 kg intr-o luna. Desigur, vorbim despre biscuiti dietetici, bogati in fibre si saraci in zahar. Totusi, este o dieta destul de dezechilibrata intrucat presupune inlocuirea a doua dintre mesele principale si a celor doua gustari cu biscuiti. Din acest motiv nu se recomanda sa fie urmata mai mult de o data pe an.

Sa aflam, in continuare, care sunt atuurile…