Diete si cure de slabire

Kevin Trudeau, cel care a scris dieta de slabit complexa, spune ca un plan nutritional foarte bun reprezinta, de fapt, un amestec de detoxifieri, pilule, injectii si o lista de alimente organice, care transforma corpul intr-o masinarie de ars grasimi. Kevin spune ca aceasta dieta de slabit poate preveni sau gestiona o sumedenie de boli, cum ar fi cancer, diabet, obezitate, sindromul cronic de oboseala, si asa mai departe.

Precum multe alte diete de slabit, aceasta este formata din 4 stadii. In primul stadiu,…

Majoritatea femeilor ar face orice fel de efort pentru a ramane la greutatea ideala. Cure de slabit intense, sport si exercitii fizice la sala sau anumite terapii. Iata ca expertii s-au gandit si la un model de colanti denumiti „Lytess”, care pot fi cumparati de pe Internet.

Potrivit companiei care ii comercializeaza, acesti colanti contin o infuzie de cafeina si unt de shea, acestea fiind substante care ajuta la diminuarea grasimilor.

Specialistii mai spun ca acesti pantaloni destinati femeilor promit sa indeparteze pana la…

Una dintre cele mai utilizate diete la nivel global este cea denumita Dieta Zone. Aceasta cura de slabit a fost creata de dr. Barry Sears si se bazeaza pe cat mai putini carbohidrati prezenti in alimentatie.

Nutritionistul spune ca daca vom pastra anumite proportii intre principalele grupe de nutrienti: 40% carbohidrati, 30% proteine si 30% grasimi, aceasta cura va ofera posibilitatea de a slabi, precum si de a fi mai sanatosi. Corpul uman are mare nevoie de foarte multa energie, iar carbohidratii reprezinta principala sursa, insa mare atentie la…

Atunci cand oamenii traverseaza un eveniment mai stresant din viata lor acestia au tendinta de a manca mai multe alimente. Acest aspect se intampla chiar si cand nu apare senzatia de foame, iar mancarea devine treptat un fel de refugiu emotional.

Psihologii sunt de parere ca nu putem vorbi despre o cauza unica care determina mancatul in exces. Se poate spune ca pot aparea cauze genetice, iar aici se incadreaza anomaliile biologice, precum activitatea anormala a hipotalamusului, cel care controleaza apetitul alimentar al fiecarui om.

Printre cauzele sociale se afla presiunea amicilor si a prietenilor in…

Persoanele care vor sa scape de kilograme fac eforturi deosebite in fiecare zi pentru a urma cu strictete o anumita dieta si isi controleaza aproape tot timpul stilul alimentar. Nutritionistii spun ca dietele-soc, cele care te fac sa slabesti in cateva zile sau cateva saptamani pot avea totusi mai multe efecte benefice decat s-a estimat pana in acest moment.

O cercetare realizata in SUA si publicata in revista The Lancet arata faptul ca multi oameni, cand doreau sa scape de kilograme, primeau recomandari de la medici sa faca acest demers in mod treptat.

Specialistii erau convinsi…

Majoritatea celor care tin o cura de slabire stiu ca trebuie respectate anumire reguli, asa incat dieta sa aiba succes. Se intampla deseori sa mancam alimente pe care nu ar trebui sa le consumam sau din dorinta de a nu manca mult, consumam ceva ce ne face sa ne fie si mai foame.

Potrivit nutritionistilor, printre aceste alimente se numara guma de mestecat, care produce hipersalivatie stomacului, mai ales ca acesta interpreteaza senzatia ca urmeaza sa primeasca mancare.