Articole despre ‘diete rapide’

Persoanele care vor sa scape de kilograme fac eforturi deosebite in fiecare zi pentru a urma cu strictete o anumita dieta si isi controleaza aproape tot timpul stilul alimentar. Nutritionistii spun ca dietele-soc, cele care te fac sa slabesti in cateva zile sau cateva saptamani pot avea, totusi, mai multe efecte benefice decat s-a estimat pana in acest moment.

O cercetare realizata in SUA si publicata in revista The Lancet arata faptul ca multi oameni, cand doreau sa scape de kilograme, primeau recomandari de la medici sa faca acest…

Persoanele care vor sa scape de kilograme fac eforturi deosebite in fiecare zi pentru a urma cu strictete o anumita dieta si isi controleaza aproape tot timpul stilul alimentar. Nutritionistii spun ca dietele-soc, cele care te fac sa slabesti in cateva zile sau cateva saptamani pot avea totusi mai multe efecte benefice decat s-a estimat pana in acest moment.

O cercetare realizata in SUA si publicata in revista The Lancet arata faptul ca multi oameni, cand doreau sa scape de kilograme, primeau recomandari de la medici sa faca acest demers in mod treptat.

Specialistii erau convinsi…

Dieta Weight Watchers (Ingerul pazitor al greutatii) reprezinta una dintre cele mai vechi metode de slabit, datand inca din anii 60 si avand originile in Statele Unite ale Americii.

Acest program de slabire a avut si are inca numerosi adepti, in principal datorita faptului ca nu este o dieta drastica, nu exista alimente interzise si se poate slabi aproximativ 1 kilogram pe saptamana. In plus, dieta WW poate fi adaptata fiecarei persoane si nu presupune eforturi financiare considerabile.

Ideea de baza a dietei Weight Watchers (WW) este ca nu trebuie…

Dieta Victoria Beckham are rezultate cu adevarat spectaculoase iar printre vedetele care sustin ca au folosit-o cu succes se numara si Britney Spears.

Ingredientele minune ale acestei diete sunt capsunile care contin in proportie de 13% fibre alimentare, adica acele substante nedigerabile care dau senzatia de sa­tie­tate si care curata organismul de toxine. Din aceste motive, cura de capsuni este un mijloc foarte eficient pentru a lupta cu kilogramele in plus.

Inaintea fiecarei mese, se consuma cate 300g (adica doua pahare) de capsuni bine spalate, iar intre mese, daca ni se face foame,…

Regimul Natman sau dieta stwardeselor isi datoreaza succesul gratie unei promisiuni importante: slabesti 4 kg in 4 zile.

Acest regim este cunoscut si sub numele de dieta stewardeselor. Asta pentru ca durata de 4 zile corespunde escalelor insotitoarelor de bord, care profita de cele 4 zile, pentru a elimina excesele alimentare din timpul serviciului.

Regimul Natman este un regim hipocaloric, bazat pe o alimentatie bogata in proteine. Gratie reactiilor chimice provocate de catre alimentele prescrise, vei slabi rapid. Desi vorbim despre un regim hipocaloric, nu sunt cantitati pe care trebuie sa le respecti, astfel incat nu…