octombrie, 2015

Exista multe plante care au calitati medicinale, iar printre acestea se afla si sofranul. Aceasta planta se mai numeste „Crocus sativus” si face parte din familia iridaceelor, provenind de pe meleaguri asiatice.

Sofranul are o tulpina consistenta, usor lemnificata si se ramifica in partea superioara. La aceasta planta, frunzele sunt lungi, iar florile, violet-deschis, prezinta niste striatii, niste linii rosietice. Pentru medicina, o anumita valoare o au florile, mai bine spus stigmatele florilor de sofran, din care se poate extrage o substanta galbena ce contine uleiuri eterice cu miros specific.

Expertii in fitoterapie spun ca…

Majoritatea oamenilor stiu faptul ca inflamatiile intestinale sunt o problema cronica care apare din cauza abuzului de alimente iritante, care au in compozitie conservanti si aditivi chimici, dar si a fumatului si consumului abuziv de alcool si medicamente.

Exista totusi cateva alimente care contribuie la calmarea si regenerarea mucoasei intestinale.

Ceaiul verde este foarte indicat in eliminarea apei retinute in tesuturi. In plus, acest ceai iti furnizeaza energia de care ai nevoie fara efectele secundare ale cafelei si are multi antioxidanti.

Ceaiul verde are si o actiune antiinflamatoare datorita flavonoizilor continuti…

Colonul are un rol deosebit de important in buna functionare a corpului uman, insa medicii spun ca in cazul in care acesta este intoxicat el poate sa stea la baza afectatii altor organe.

Intoxicarea corpului isi pune amprenta nu doar asupra interiorului, ci si asupra exteriorului. Specialistii vorbesc despre faptul ca in corp exista conexiuni intre organe si parti ale corpului, astefl incat o afectiune la nivelul uneia poate sa provoace dureri in alta parte.

Multe organe ale corpului precum ficatul, pancreasul, vezica biliara, stomacul, plamanii, vezica urinara, traheea, laringele, faringele – s-au dezvoltat din tubul digestiv primitiv….

Oamenii folosesc laxative doar in acele momente cand au probleme cu stomacul, aceste substante avand rolul de a stimula motilitatea intestinala si producand evacuarea continutului intestinal.

Exista pe piata laxative de lest din mucilagii sau tarate.

Acestea trebuie sa fie inghitite cu multa apa, pentru a se umfla si a creste continutul intestinului. Exista si laxative lubrifiante care au capacitatea de a inmuia scaunele, facilitand eliminarea lor, dar si laxative osmotice cum ar fi sorbitol, lactuloza sau manitol, care retin apa corpului in intestin, crescand astfel volumul scaunelor.

In plus, expertii vorbesc si despre laxative…

De ceva timp expertii incearca sa raspunda la intrebarea daca somnul ne ajuta sa slabim, in cazul in care avem probleme cu greutatea. Numarul orelor pe care le vei dormi au o influenta directa asupra schimbarilor hormonale care iti afecteaza apetitul si metabolismul.

Nutrititionistii sunt de parere ca hormonii responsabili pentru aceste functii sunt leptina, acel hormon care iti da senzatia de satietate si grelina, cel care declanseaza foamea. Daca ajungeti in situatia de a nu dormi suficient de mult, trebuie spus ca nivelul de leptina va scadea considerabil, iar asta va insemna ca nu te simti la fel de satul dupa ce mananci.