octombrie 25, 2015

O cercetare care a fost realizata in 2014 in Marea Britanie arata faptul ca nu are importanta daca mancam sau nu micul dejun. Expertii sustin ca aceasta masa nu va influenta pierderea in greutate, in cazul in care vrem sa mai pierdem din greutatea corporala. Fiecare om are nevoi alimentare diferite, iar masa de la prima ora a zilei poate consta doar intr-o mica gustare, insa nu tot timpul si nu pentru oricine, ci in functie de organism.

Cu toate acestea, pentru a avea parte de energie, trebuie sa consumam dimineata proteine si sa evitam dulciurile si carbohidratii.

Dieta…

Argila reprezinta o varianta de a scapa de anumite probleme de sanatate, atunci cand este folosita sub forma unor cataplasme. Argila contine saruri minerale si microelemente necesare regenerarii corpului uman si este usor de gasit in magazinele cu produse dietetice, fitoterapeutice sau in farmacii.

Potrivit specialistilor, argila se poate folosi si in cosmetica, dar si in tratamentul unor boli interne.

Totusi, trebuie spus ca inainte de a efectua un astfel de tratament cu argila, este necesar sa respectati anumite recomandari. De pilda, trebuie sa stiti ca argila nu se va amesteca niciodata in…