Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘vitamine’

Mituri despre sanatate

Publicat pe 30 aug. 2014 at 6:00am

In societatea de astazi exista cateva mituri care sunt atat de credibile, incat oamenii le dau crezare fara sa le mai verifice. Dar nu iti imaginezi cat de mult te pot afecta unele dintre ele, mai ales ca acesta iti pun sanatatea in pericol si te fac sa crezi ca suferi de boli inexistente sau te obliga sa iei tratamente gresite.

Iata cateva dintre acestea:

In cazul in care te vaccinezi antigripal, trebuie sa faci automat si gripa

Doza de vaccin antigripal contine tulpini de virus gripal, insa inactive. Asadar, nu poate fi activat de nimic din…

Safou, fructul din Africa Tropicala care este un excelent sedativ

Publicat pe 26 iun. 2014 at 5:30am
Despre safou

Printre numeroasele fructe exotice care au calitati uimitoare si se gasesc in zone indepartate ale lumii se afla si safou, fruct originar din Africa Tropicala si Ecuatoriala, dar care se cultiva si in Malaiezia.

Safou este cunoscut pentru varietatea culorilor fructelor sale, de la roz deschis pana la bleu, violet si chiar la bleumarin.

Ca si gust, safou se aseamana cu maslinele sau cu avocado, este gras, hranitor, dar are destul de putini carbohidrati.

Safou este un fruct care detine un continut mare de apa, precum si proteine, glucide, fibre, minerale si acizi grasi daca se consuma cu tot…

Prazul, inamicul diabetului

Publicat pe 25 iun. 2014 at 5:00am

Prazul reprezinta o leguma apreciata de experti drept un adevarat dusman al diabetului. Planta are o origine mediteraneana si reprezinta o varietate de usturoi oriental. Prazul are un efect detoxifiant si a fost folosit de vechii egipteni in alimentatie, cat si ca medicament.

Ce contine

Nutritionistii spun ca prazul diminueaza colesterolul, elimina apa in surplus din tesuturi, fiind o sursa nutritionala importanta de flavonoizi, folati, polifenoli, vitamine – A, B6, C, K, minerale – mangan, fier, seleniu, potasiu, zinc, magneziu, fibre solubile si insolubile.

Anemia tratata cu praz

Prazul este foarte util pentru tratarea unor afectiuni precum anemia datorita fierului. El…

Uleiul de catina elimina efectele secundare ale chimioterapiei

Publicat pe 24 iun. 2014 at 5:00am

Catina a fost folosita de milenii pentru tratarea unor afectiuni mai ales in zona Asiei, pentru ca ulterior sa fie integrata si pe continentul european.

Profesionistii in domeniu ne anunta ca o lingura de ulei de catina face minuni in tratarea numeroaselor afectiuni, dar si in ceea ce priveste mentinerea unui ten sanatos.

Frunzele de catina sunt folosite pentru a trata:

artrita, ulcerele, guta sau iritatiile pielii.

In plus, ceaiul de frunze de catina are multe vitamine, antioxidanti, minerale si acizi grasi.

Specialistii recomanda consumarea acestui ceai pentru diminuarea tensiunii arteriale si a colesterolului si tratarea afectiunilor vasculare.

Fructele de…

Cat de multe vitamine are pomelo?

Publicat pe 21 iun. 2014 at 5:00am

Unul dintre fructele foarte apreciate de catre expertii in domeniul nutritional si care poate fi folosit cu succes in cadrul unor cure de slabit este pomelo. Acest fruct uimitor are un nivel consistent de minerale, vitamine si fibre.

Ce contine

Pomelo contine numai 60 de calorii in circa un sfert de cantitate de fruct, precum si 130% din necesarul zilnic de vitamina C.

Acest fruct contine, potrivit nutritionistilor, vitamina C, vitamina B1, vitamina B2, beta caroten, fier, calciu, proteina si carbohidrati, substante atat de necesare organismului nostru.

Frunzele de pomelo amelioreaza durerile incheieturilor

Daca aveti probleme cu bratele, expertii sustin ca frunzele…