Articole despre ‘vitamine’

In societatea de astazi exista cateva mituri care sunt atat de credibile, incat oamenii le dau crezare fara sa le mai verifice. Dar nu iti imaginezi cat de mult te pot afecta unele dintre ele, mai ales ca acesta iti pun sanatatea in pericol si te fac sa crezi ca suferi de boli inexistente sau te obliga sa iei tratamente gresite.

Iata cateva dintre acestea:

Doza de vaccin antigripal contine tulpini de virus gripal, insa inactive. Asadar, nu poate fi activat de nimic din…

Printre numeroasele fructe exotice care au calitati uimitoare si se gasesc in zone indepartate ale lumii se afla si safou, fruct originar din Africa Tropicala si Ecuatoriala, dar care se cultiva si in Malaiezia.

Safou este cunoscut pentru varietatea culorilor fructelor sale, de la roz deschis pana la bleu, violet si chiar la bleumarin.

Ca si gust, safou se aseamana cu maslinele sau cu avocado, este gras, hranitor, dar are destul de putini carbohidrati.

Safou este un fruct care detine un continut mare de apa, precum si proteine, glucide, fibre, minerale si acizi grasi daca se consuma cu tot…

Prazul reprezinta o leguma apreciata de experti drept un adevarat dusman al diabetului. Planta are o origine mediteraneana si reprezinta o varietate de usturoi oriental. Prazul are un efect detoxifiant si a fost folosit de vechii egipteni in alimentatie, cat si ca medicament.

Nutritionistii spun ca prazul diminueaza colesterolul, elimina apa in surplus din tesuturi, fiind o sursa nutritionala importanta de flavonoizi, folati, polifenoli, vitamine – A, B6, C, K, minerale – mangan, fier, seleniu, potasiu, zinc, magneziu, fibre solubile si insolubile.

Prazul este foarte util pentru tratarea unor afectiuni precum anemia datorita fierului. El…

Catina a fost folosita de milenii pentru tratarea unor afectiuni mai ales in zona Asiei, pentru ca ulterior sa fie integrata si pe continentul european.

Profesionistii in domeniu ne anunta ca o lingura de ulei de catina face minuni in tratarea numeroaselor afectiuni, dar si in ceea ce priveste mentinerea unui ten sanatos.

Frunzele de catina sunt folosite pentru a trata:

In plus, ceaiul de frunze de catina are multe vitamine, antioxidanti, minerale si acizi grasi.

Specialistii recomanda consumarea acestui ceai pentru diminuarea tensiunii arteriale si a colesterolului si tratarea afectiunilor vasculare.

Fructele de…

Unul dintre fructele foarte apreciate de catre expertii in domeniul nutritional si care poate fi folosit cu succes in cadrul unor cure de slabit este pomelo. Acest fruct uimitor are un nivel consistent de minerale, vitamine si fibre.

Pomelo contine numai 60 de calorii in circa un sfert de cantitate de fruct, precum si 130% din necesarul zilnic de vitamina C.

Acest fruct contine, potrivit nutritionistilor, vitamina C, vitamina B1, vitamina B2, beta caroten, fier, calciu, proteina si carbohidrati, substante atat de necesare organismului nostru.

Daca aveti probleme cu bratele, expertii sustin ca frunzele…