Articole despre ‘diete de slabit’

Varza poate fi considerata un adevarat medicament naturist. Din cele mai vechi timpuri, acest aliment minune a fost recomandat in peste 100 de afectiuni ale organismului, inclusiv cancer.

Orezul este cel mai consumat aliment din lume si are si el numeroase beneficii, precum reducerea tensiunii arteriale, reducerea colesterolului sau o digestie usoara.

Bazandu-ne pe aceste calitati ale celor 2 alimente, iti recomandam o dieta de slabire bazata exclusiv pe varza si pe orez.

Dieta cu varza si orez dureaza 2 saptamani si promite o slabire de pana…

O piele frumoasa inseamna un corp sanatos, care la randul sau implica o dieta echilibrata si un regim de viata fara excese. Degeaba ne umplem dulapul de la baie cu creme de zi, de noapte, de corp, de fata, de maini, de picioare ori altele asemenea, daca nu ne oprim putin sa ne analizam starea de sanatate.

Desigur, produsele cosmetice au si ele rolul lor si ar fi pacat sa nu ne bucuram de toate beneficiile pe care ni le pot aduce, insa inainte de a apela la ele ar fi bine daca am tine cont si de alti factori precum dieta, sportul sau somnul.

[caption id=”attachment_21381″ align=”aligncenter” width=”300″ caption=”Dieta pentru…

Dieta de primavara se bazeaza, in principal, pe Legumele si fructele de sezon care sunt cea mai buna alegere cand vine vorba de o refacere a tonusului dupa lunile reci. Prin continutul lor ridicat de vitamine si minerale, acestea refac rezervele de antioxidanti ale organismului tau si iti intaresca sistemul imunitar. In plus, te vor feri si de ametelile si durerile de cap pe care fiecare dintre noi le simtim odata cu venirea primaverii.

Acestea nu sunt decat cateva din beneficiile unei diete de primavara. Pentru a te convinge de calitatile acestui regim, iata alte 7 avantaje:

Dieta fara carbohidrati este recomandata daca vrei sa renunti la cele cateva kilograme puse peste iarna. Dieta fara carbohidrati este recomandata de specialisti, iar studiile sustin ipoteza slabirii prin consumarea alimentelor sarace in carbohidrati. De asemenea, pe langa scaderea in greutate, aceasta cura te mentine sanatoasa si contribuie la diminuarea riscului imbolnavire.

Pentru a sti ce alimente sunt recomandate pentru tine, este indicat sa tii cont de anumite lucruri de care depinde dieta ta si anume, cat de sanatoasa esti, cat sport faci si la ce greutate ai vrea sa ajungi.

In aceasta primavara puteti incerca o slabire cu ceaiuri din plante. Slabirea cu ceaiuri va hidrateaza organismul si il ajuta pe acesta in procesul de ardere a grasimilor. Astazi va prezentam TOP 3 ceaiuri pentru slabit pe care trebuie sa le incercati in acest an.

Ceaiul este disponibil pe site-ul Vegis.ro Ceai slabit cu seminte de Chia confera organismului un plus de energie, favorabil arderii grasimilor. El determina cresterea motilitatii intestinelor, accelerand tranzitul intestinal.

Ceaiul slabit cu seminte de Chia ajuta la mentinerea siluetei, inhiband senzatia de foame.