Articole despre ‘detox’

Dieta de detoxifiere n-ar trebui sa fie optionala chiar daca ai o alimentatie vegetariana. Nu numai mancarea ne face sa acumulam toxine, ci si mediul in care traim sau stilul de viata!

Iata cateva motive sa urmezi un detox!

Aerul poluat

Daca traiesti la oras, cu certitudine nu respiri un aer curat, ci unul plin cu poluanti: fum de esapament, aer conditionat, produse de curatat, fum de tigara…

Cum ne afecteaza? Toate aceste toxine pe care le inhalam prin plamani ajung in ficat ca sa fie procesate. O expunere constanta, face ca ficatul sa devina supraincarcat.

Urmarea: slabirea sistemului imunitar, un metabolism…

Dietele de detoxifiere au devenit din ce in ce mai populare pentru ca oamenii au inceput sa isi propuna ca, atata timp cat dat jos si cateva kilograme, sa se detoxifieze mai des.

Cum slabesti cu ajutorul unor diete de detoxifiere

Detoxifierea si slabitul se afla in stransa legatura deoarece, cu cat avem mai putine toxine in corp, cu atat mai usor ne este sa slabim. Insa nu toate dietele de detoxifiere sunt bune.

Dietele de detoxifiere exista inca din 1930, iar de atunci au aparut retete peste retete, unele care limiteaza drastic…

Dieta Neera este o dieta de slabit foarte eficienta, rapida si sanatoasa. Pe langa faptul ca va ajuta sa scapati de kilogramele in plus depuse in locurile cel mai putin dorite, aceasta dieta poate fi considerata si o cura de detoxifiere excelenta.

Multe persoane care au tinut dieta Neera au observat ca au slabit aproximativ eight kg iar, ceea ce este si mai necessary, au ramas cu aceasta greutate si mai tarziu. Cum au reusit si de ce? Vom vedea in cele ce urmeaza, care sunt sfaturile expertilor in dieta Neera pentru a va pastra kilogramele in minus si dupa terminarea dietei.

Expertii dietei Neera spun ca alimentatia…

Cand NU este recomandata dieta Neera – Daca suferiti de vreo boala sau afectiune medicala pentru care urmati un tratament, inainte de a incepe dieta Neera, va sfatuim sa consultati medicul curant. Alta varianta ar fi sa asteptati pana in momentul in care tratamentul medicamentos este finalizat si sa incepeti dieta Neera ulterior. Medicamentele slabesc efectul curei Neera, acesta fiind motivul most important pentru care este bine sa nu le combinati.

Cand nu este recomandata dieta Neera

Multe persoane se gandesc sa consume in timpul curei Neera vitamine sau suplimenti alimentari sintetici. Acest lucru nu este recomandat deoarece substantele din componenta lor determina o eficienta mai scazuta a proceselor…

Dieta Neera exista in mai multe variante:

Dieta Neera de 10 zile – este si cea mai frecvent utilizata avand rezultatele cele mai bune si rapide Dieta Neera de 2 zile Dieta Neera varianta libera – inlocuirea cinei sau a micului dejun Dieta Neera pentru profesionisti – pentru acele persoane care au tinut in trecut dieta Neera

Dieta Neera are rezultate optime in varianta de 10 zile, insa exista foarte multe cazuri in care variantele celelalte au adus persoanei rezultatul dorit. Totusi, pentru a ajunge la optimul acestei diete de slabit fantastice, trebuie sa fiti atenti(e) la cateva…