Articole despre ‘alimentatie’

Nutritionistii vorbesc despre pericolele consumului crescut de sare si despre beneficiile pe care le ai daca reduci aportul de sare.

Stie toate lumea ca sarea in exces duce la cresterea tensiunii, la crestere in greutate, deoarece sarea care nu se poate elimina este impachetata in grasime si depozitata, insa duce si la poliartrita reumatoida si accentueaza degenerescenta articulara si simptomele dureroase.

Iata ce efecte negative are consumul crescut de sare si care sunt principalele beneficii daca reduci consumul de sare.

O…

Expertii sustin ca femeile care consuma multa carne procesata, cum ar fi salamul sau hot dogii, prezinta un risc crescut de a se alege cu cancer ovarian, arata un studiu recent.

In partea cealalta se afla femeile care consuma adesea peste, ele fiind mai ferite de tumorile mortale, arata un studiu realizat de Institutul de Cercetare Medicala Queensland din Brisbane, Australia.

Oamenii de stiinta nu au descoperit nicio legatura intre carnea rosie si cancer, femeile care consuma mai mult…

In cazul in care suferiti de hipertensiune arteriala, primul pas spre vindecare poate fi chiar modificarea alimentatiei.

O cercetare recenta publicat in revista Jama world medication arata ca adoptarea dietei vegetariene este asociata cu scaderea tensiunii arteriale, comparativ cu dieta omnivora.

Expertii spun ca efecte asemanatoare se obtin si ca urmare a modificarii stilului de viata, reducerea cantitatii de sare din alimentatie sau a greutatii corporale, fiind actiuni benefice pentru cei cu hipertensiune.

Savantii din cadrul Centrului national de Boli Cerebrale si Cardiovasculare din Osaka, Japonia, au ajuns la aceasta…

O dieta care abunda in alimente sarate creste riscul aparitiei cancerului la stomac cu 10%, a aratat un studiu realizat in Coreea de Sud.

In cadrul studiului au fost cuprinse mai bine de 2 milioane de persoane care au furnizat, timp de un an, din 1996 pana in 1997, informatii legate de dieta si stil de viata.

Peste 7 ani, 9.620 de barbati si 2.773 de femei se imbolnavisera de cancer la stomac.

Expertii spun ca in mod deloc intamplator, cei care primisera diagnosticul erau si ei care mancau cel mai sarat, relateaza Reuters.

Potrivit sursei citate, legatura dintre sare si…

Va prezentam mai jos o lista a celor mai nutritive legume, care au si proprietatea de a vindeca. Fiecare dintre cele prezentate are multiple beneficii asupra sanatatii, de la lupta cu cancerul pana la reducerea colesterolului, prevenirea bolilor de inima si nu numai.

Aceasta micsoreaza nivelul colesterolului, regleaza zaharul din sange si productia de insulina, dar si previne chiar cancerul. In plus, contine fibre, proteine si antioxidanti, toate necesare organismului pentru o buna functionare.

Cercetarile au aratat ca fitochimicalele care se gasesc in fasole previn reproducerea celulelor canceroase, incetinind evolutia tumorilor. Cercetatorii de…