Diete si cure de slabire

Cand vine vorba de slabire, grasimile sunt primele la care trebuie sa renunti. Nu este si cazul acestei diete, care promite sa te aduca cu o marime mai mica la haine.

Iata ce presupune dieta cu avocado:

Timp de 12 zile trebuie sa renunti la zahar si carbohidrati si sa mananci cat mai multe grasimi (sanatoase, evident) si legume. Urmeaza o adevara orgie alimentara:

friptura, oua, avocado, nuci, branzeturi,consumate in cantitati stabilite de un nutritionist, astfel incat sa pastreze un echilibru intre grasimi si proteine.

Potrivit Dailymail.co.uk, teoria care sta la baza dietei cu avocado este ca grasimile bune…

Dieta BUDWIG este recomandata pentru afectiuni ale colonului si chiar pentru cancer. In faza avansata se recomanda zilnic:

6 liguri de branza de capra (sau alta branza organica, cu continut redus de grasime), 3 linguri de ulei de in si cu 3 linguri de seminte de in macinate ce se amesteca pana se fac maioneza.

Semintele de in se macina in rasnita de cafea. Se poate adauga miere de albine (mierea nu este indicata in neoplasmele hormonale). Apoi se adauga fructe de padure, antioxidanti puternici precum mure, zmeura, capsuni proaspete sau uscate.

Tratamentul nu trebuie intrerupt dupa disparita…

Dieta adolescentilor este una care permite consumul variat de alimente si nu este o dieta de infometare. Tocmai pentru ca adolescentii au nevoie de calorii, pentru ca sunt mai energici, aceasta dieta care contine 1500 de calorii zilnic, le va permite sa slabeasca si totodata sa fie corect alimentati pentru ca energia si capacitatea de concentrare sa nu scada.

Dieta de 1500 de calorii permite consumul unor cantitati mici de feculente la masa de pranz. De asemenea, este putin mai bogata in lipide.

Meniu in dieta adolescentilor

Micul dejun

O ceasca de ceai, de cafea sau de infuzie…

In timpul sarcinii, Adina a acumulat 30 de kilograme, cu toate ca s-a alimentat echilibrat. Pe parcursul ultimului an, mamica cea sexy a stiut sa imbine programul copilului cu efortul personal depus pentru a ajunge la silueta de invidiat care, de altfel, a si consacrat-o.

Rezultatele nu s-au lasat asteptate si iata ca Adina Halas-Hugeanu este astazi trasa prin inel si imaginea unei case de moda. Pentru ca stie ce inseamna lupta cu kilogramele si cat de greu este sa te descurci cu sarcinile de tanara mama pe de-o parte si dieta si antrenament de cealalta, vedeta va sfatuieste:

Adriana Lima este una dintre cele mai frumoase femei din lume, model, business-woman si mama a unei fetite de 2 ani. De curand, ea a fost vedeta show-ului Victoria’s Secret, iar reporterii s-au intrecut in a-i pune intrebari despre dieta si exercitii fizice.

„Dupa sarcina nu am mai consumat absolut deloc carbohidrati si am facut sport in doua reprize zilnice, a cate 40 de minute”, declara Adriana Lima.

Insa cand se apropie prezentarea anuala Victoria’s Secret, desi Lima este in forma maxima, ea tine o dieta drastica timp de 9 zile pentru a…

Aproape toate femeile au celulita (chiar si modelele filiforme de pe podium), dar cine spune ca trebuie sa acceptam ideea si sa ne conformam fara o lupta asidua? Desi nu s-a descoperit inca un tratament miraculos care sa te scape de ea, toti expertii si esteticienii cu care am vorbit pana acum despre aceasta problema au fost de acord asupra unui lucru: pentru a trata celulita trebuie sa descoperi cauza.

La fel ca si alte „bucurii” ale vietii cu care ne confruntam noi, femeile (PMS, menstruatie), celulita este cauzata de hormoni. Inca nu este foarte clar procesul prin care hormonii ajung sa creeze aspectul de coaja de portocala, dar se…