mai 27, 2015

Desi multe reprezentante ale sexului frumos isi doresc sa scape de kilogramele acumulate in plus, iata ca exista si femei care vor sa mai puna cateva kilograme deoarece sunt prea slabe. Exista cateva metode prin intermediul carora poti sa iei in greutate fara sa mananci in mod nesanatos si fara sa apelezi la metode nerotodoxe.

Este bine sa te concentrezi pe alimente sanatoase, bogate in vitamine, minerale, nutrienti si calorii. Trebuie sa consumi alimente precum iaurtul, fructele, nucile si grasimi sanatoase, recomanda nutritionistii.

Printre cele mai utilizate ingrediente naturale pentru tehnici de infrumusetare a femeilor se afla cafeina, turmericul, goji si uleiul de argan.

Cafeina se foloseste pentru stimularea sistemului nervos central.

Ea are capacitatea de a contracta vasele de sange, tratand astfel cearcanele, rozaceea si chiar celulita.

Ceaiul alb contine si el mai multi antioxidanti decat cel verde. Potrivit Care2.com, ceaiul alb este mult mai eficient, mai ales in lupta pielii cu radicalii liberi si se utilizeaza ca si un antioxidant. Se gaseste in cleansere, creme hidratante si chiar…