decembrie, 2013

Daca vrei sa te simti mai bine si sa arati mai bine nu este obligatoriu sa urmezi diete care presupun reguli drastice. Unele dintre acestea sunt greu de respectat si pot provoca frustrari destul de periculoase sau chiar probleme de sanatate, iar rezultatele la care duc pot fi doar temporare.

Pentru a avea mai mult succes, din ce in ce mai multi specialisti recomanda sa faci mici schimbari in stilul de viata, insa pentru totdeauna.

Iata care sunt cele mai bune:

Cercetatorii au descoperit ca…

Telefonul mobil a devenit un obiect de nelipsit in fiecare zi a vietii noastre. Cercetatorii spun insa, ca din cauza utilizarii lui excesive, putem avea insa numeroase probleme de sanatate.

Ca urmare a faptului ca ne uitam prea mult la telefon intreaga zi si ne concentram privirea asupra acestui obiect mic, resimtim unele efecte neplacute la nivelul ochilor. Potrivit medicilor, prima consecinta este ursturimea pe care o simtim, iar alte efecte pot fi inflamatia si infectia.

In plus, telefonul poate afecta…

O mare parte dintre cei care urmeaza o cura de slabire au grija in special la alimentele consumate, uitand insa de lichidele baute pe timpul zilei.

Conform lui Margaret Furtado, specialistul consultat de Yahoo Health, acestea sunt chiar mai periculoase decat mancarea, ele trecand, de cele mai multe ori, neobservate de cel aflat la dieta.

Organismul resimte insa si aceste calorii. Si, din pacate, nu sunt deloc putine, daca luam in considerare faptul ca majoritatea licorilor contin zahar.

Aceste afirmatii sunt argumentate de un studiu realizat de Johns Hopkins Bloomberg School…

Expertii sunt de parere ca dietele si silueta au devenit un subiect important si pentru fetele de 10 ani, iar jumatate dintre adolescente ar recurge la operatii estetice pentru a-si schimba fizionomia si a arata mai bine.

Astfel, adolescentele incearca sa copieze modele diferitelor vedete din domeniul muzical-artistic, insa nu tin cont de varsta lor frageda.

Conform datelor unui studiu recent, anxietatea provocata de felul in care aratam apare mult mai repede decat se credea, majoritatea fetelor limitandu-si mesele de la varste tot mai fragede.

Cercetatorii au aratat ca odata cu cresterea in varsta…

Din cele mai vechi timpuri muzica a constituit o modalitate de recreere pentru oameni, dar a si dat posibilitatea acestora sa isi exprime trairile artistice catre ceilalti semeni. Instrumente extraordinare la care au cantat artisti de geniu si mari muzicieni, toate acestea au facut ca muzica sa reprezinte cele mai intime sentimente ale fiintei umane.

Si totusi, daca asculti muzica care iti place, vei fi mai puternic, mai sanatos?

Expertii spun ca muzica poate fi un antidot extraordinar impotriva oricarei afectiuni. O buna sanatate nu tine numai de alimentatie si de practicarea sportului….