Articole despre ‘pareri’

Cu totii ne gandim la calugarii din manastirile budiste ca fiind persoane simple, care se hranesc sanatos si cu multa moderatie, care postesc foarte des si sunt sanatoase pana la varste inaintate. Secretul siluetelor lor nu consta in vreo cura de slabire moderna, ci in stilul de viata si de mancare cumpatat.

Dieta calugarilor budisti are cateva reguli de baza, care trebuiesc respectate.

Legile budiste interzic sa se faca rau plantelor, prin urmare calugarii nu consuma radacina plantelor, cum ar fi: cartofii, morcovul, ceapa. Pe de alta parte acestia…

Dieta Crono, numita si dieta dupa ceas, este foarte interesanta deoarece iti permite sa mananci aproape orice, DAR la ora potrivita. Creatorul dietei, Simon Delabos, a redat urmatorul principiu: Corpul uman functioneaza intr-un ritm anume de care trebuie sa tinem cont.

Este de preferat ca in dieta Crono alimentele sa fie consumate mai mult dimineata si la pranz, iar seara este indicata mancarea usoara.

In general, grasimile sunt acumulate seara, deoarece corpul se pregateste de somn. Simon Delabos a conceput si un meniu, in care maximul caloriilor consumate trebuie sa fie intre …

Pentru ca vacanta se apropie cu pasi repezi si fiecare femeie isi doreste sa aiba un corp cat mai suplu, iti prezentam o dieta creata special pentru a te pregati de sezonul cald: dieta pentru plaja supranumita si dieta Bikini. Aceasta a fost conceputa de nutritionista Yinka Thomas!

Cu dieta pentru plaja poti slabi in doar 7 zile, fara infometare, fiind o dieta usor de urmat si cu rezultate imediate.

Este recomandat sa aveti zilnic cele trei mese principale si doua gustari, una dimineata si una dupa-amiaza. Gustarea trebuie…

Natura ne ofera toate ingredientele de care avem nevoie pentru a avea o viata si o silueta frumoasa si echilibrata. Dezechilibrele se produc in corpul nostru atunci cand te hranesti cu alimente nesanatoase, care te fac sa te ingrasi si chiar te predispun la anumite afectiuni.

Dieta Clean & Lean, care ne ajuta organismul sa scapam de toxinele si kilogramele in plus, a fost creata de James Duigan, un antrenor preferat de vedete.

Dieta Clean & Lean necesita consumul alimentelor proaspete si neprocesate….

O noua cura de slabire castiga teren in Occident. Numita „Dieta Varcolac” sau „Dieta lunii pline„, ea a reusit sa cucereasca staruri de talie internationala precum Demi Moore sau Madonna si pleaca de la premisa ca Luna influenteaza apa din corpurile noastre in acelasi mod in care influenteaza fluxul si refluxul din ocean.

In linii mari, exista doua variante:

Versiunea de baza presupune o zi in care trebuie sa postesti daca este luna plina sau…