Articole despre ‘kilograme’

Spirulina are atat de multi nutrienti, incat poate sustine buna functionare a organismului daca este asociata chiar si numai cu o dieta bazata pe apa. Asadar, tot ce trebuie sa faci ca sa slabesti este sa iei spirulina si bei apa. Nu-ti va fi foame si astfel vei da jos kilogramele in plus.

Nu iti recomandam sa renunti la stilul alimentar echilibrat, care sa cuprinda fructe, legume, produse bogate in fibre si alte alimente sanatoase, dar voiam sa iti aratam ca spirulina chiar este un…

O portie in plus de salata boeuf, cateva sarmale suplimentare si cateva pahare de sampanie – chiar si cu un astfel de exces alimentar considerat minor, zilele in care ne abatem de la reguli se aduna de sarbatori si adesea conduc la acumularea catorva kilograme suparatoare. Pe cat de usor se pun acestea, pe atat de greu se dau jos, mai ales daca seria placerilor vinovate continua si dupa sarbatori. Totusi, pentru a reveni la bunele obiceiuri de dinaintea zilelor de rasfat, ai nevoie de o singura zi de detoxifiere, care sa iti aduca organismul pe calea cea buna.

Iata o propunere de cura de detoxifiere care sa te ajute…

Majoritatea femeilor ar face orice fel de efort pentru a ramane la greutatea ideala. Cure de slabit intense, sport si exercitii fizice la sala sau anumite terapii. Iata ca expertii s-au gandit si la un model de colanti denumiti „Lytess”, care pot fi cumparati de pe Internet.

Potrivit companiei care ii comercializeaza, acesti colanti contin o infuzie de cafeina si unt de shea, acestea fiind substante care ajuta la diminuarea grasimilor.

Specialistii mai spun ca acesti pantaloni destinati femeilor promit sa indeparteze pana la…

Drumul catre un nou corp este foarte simplu, crede doctorul Americii, Mehmet Oz.

Iata cateva trucuri pentru a ajunge la greutatea dorita, dezvaluite de doctor Oz:

Pe o perioada de 14 zile, incearca sa iti limitezi optiunile alimentare la ceea ce ar trebui sa mananci pentru a fi slaba si sanatoasa (carne slaba, fructe si legume). Este un efort pe care il faci o data in viata si care te va rasplati indeajuns – in aceasta perioada vei reusi sa iti reporgramezi apetitul, sa iti antrenezi corpul sa faca decizii alimentare…

Multe femei care tin o dieta stricta constata dupa trecerea unui scurt timp de la finalizarea curei de slabit ca pur si simplu se ingrasa si revin treptat la greutatea initiala. Care sunt motivele pentru care nu reusesti iti mentii greutatea castigata si de ce intampla acest lucru? Expertii in nutritie sunt de parere ca organismul uman considera dieta drept o privare de substante nutritive.

Astfel, la finalizarea dietei corpul ajunge sa isi faca rezerve pentru a se asigura in cazul in care va mai fi supus din nou unei astfel deprobleme. Potrivit unor cercetari recente, pentru a preveni ingrasarea dupa o dieta de slabit, este indicat sa ju te…