Articole despre ‘diete’

Daca esti adepta horoscopului, atunci cu siguranta esti de parere ca astrele iti pot influenta metaboslimul. Citeste ce dieta iti este recomandata in functie de zodia ta si ce recomandari alimentare are fiecare zodie in parte.

Daca iti doresti sa slabesti dar nu sti ce dieta sa alegi, te poti lasa pe mana astrelor. Hai sa vedem ce spun ele…

In general persoanele din zodia berbec pun mare accent pe imaginea lor deoarece acestia inspira siguranta, autoritate si incredere. Astfel datorita ritmului de viata rapid acestia nu…

Dieta cu oua este recomandata de foarte multi dieteticieni deoarece ouale au un continut bogat in proteine care ofera senzatia de satietate pentru un timp mai indelungat fata de alte produse. Un alt mare beneficiu este faptul ca este o dieta ieftina ce nu include costuri mari deoarece alimentele le aveti mai mult ca sigur deja in frigiderul dumneavoastra.

Dieta cu oua dureaza 7 zile si va poate ajuta sa slabiti pana al 10 kilograme, in toata aceasta perioada nu se recomanda sa faceti prea multa miscare deoarece meniul nu include…

Una dintre dietele cu rezultate foarte bune in pierderea kilogramelor in plus este dieta bazata pe morcovi sau dieta cu morcovi.

Morcovul este o leguma care contine multe fibre si pune la dispozitie 27 de calorii pe 100 de grame.

Aceasta cura de slabit se tine cu meniuri de 1300 de calorii pentru prima luna, proteine in proportie de 16%, grasimi (26%), dar si glucide – 55%. Puteti sa scapati de circa 3 kilograme in cadrul acestei etape, sustin nutritionistii.

Dieta cu prune este o dieta cu un puternic efect diuretic, asa ca primul lucru pe care trebuie sa-l afli despre aceasta dieta de slabire este acela ca hidratarea este extrem de importanta. Consuma cel putin 2 litri de lichid pe zi pentru a nu avea probleme cu deshidratarea.

Haideti sa vedem de ce sunt importante aceste fructe si cum va pot ele ajuta sa ajungeti la greutatea dorita!

Prunele au foarte multe beneficii, printre care reglarea apetitului, usurarea tranzitului intestinal, stimularea functiilor ficatului si detoxifierea organismului. In plus, scad tensiunea arteriala,…

Dieta cu cartofi, ca si alte diete mono, implica consumul unui singur produs in termen de cateva zile. Chiar si o portie mica de cartofi fierti ofera senzatia de satietate rapid. Astfel, urmand aceasta dieta te vei simti satul si vei scapa destul de repede de kilogramele in plus.

In zilele noastre, nutritionistii ne ofera mai multe optiuni ale unei diete de cartofi in functie de asa-numitul „aditiv” – produsul sau produsele pe care le putem consuma pe durata unei astfel de diete, pe langa cartofi. De aceea, daca doriti sa slabiti…