Medicina

In dieta unei femei, este foarte important aspectul echilibrului intre substantele nutritive, dar si felul in care predispozitia genetica pentru anumite afectiuni sau nasterea copiilor poate influenta starea acesteia de sanatate.

De pilda, la o anumita varsta, intrarea la menopauza necesita o alimentatie corespunzatoare. Imediat dupa varsta de 30 de ani, femeile trebuie sa fie mai atente cu dieta, asa ca vor trebui sa consume alimente care sa le asigure aportul nutritiv si energetic.

Expertii recomanda cateva alimente care trebuie incluse in dieta oricarei femei trecute de 30 de ani.

Oamenii sunt pusi in pericol zilnic de numeroase bacterii care traiesc chiar si in tractul digestiv. De pilda, Helicobacter pylori reprezinta un tip de bacterii care care pot cauza ulcer gastroduodeanal, iar in unele cazuri, chiar si cancer gastric.

Potrivit Care2.com, tratamentul modern pentru infectia cu H. pylori se bazeaza pe eradicarea totala folosind asa-numita terapie tripla. Aceasta inseamna administrarea unei combinatii de medicamente – doua antibiotice si un blocant de acid.

Expertii sunt de parere ca tratamentul de acest fel, cu toate…

Problemele colonului sunt destul de grave pentru sanatatea umana, insa multe persoane care au apelat la colonoscopie considera ca aceasta investigatie i-a scapat de la moarte. Savantii din SUA au efectuat o cercetare, care pune la dispozitie dovezi clare ca investigatia poate scadea riscul de deces din cauza cancerului de colon.

Acest studiul, citat de BBC, arata faptul ca descoperirea din timp a celulelor precanceroase si indepartarea lor poate majora mult sansele de supravietuire ale pacientului.

Expertii spun ca de multa vreme exista acest beneficiu adus populatiei cu risc de a dezvolta cancer de colon….

Una dintre vitaminele importante pentru buna functionare a corpului uman este vitamina F. Expertii spun despre aceasta vitamina ca reprezinta o grupare de acizi grasi mono si polinesaturati, care se gasesc in componenta uleiurilor vegetale: acid linoleic, acid linolenic si acid arahidonic.

Acesti acizi nu au capacitatea de a fi sintetizati in organism, fiind obtinuti din unele produse alimentare.

Sunt liposolubili, foarte usor oxidabili si activi numai in prezenta vitaminelor B6 si E. Pe langa nomenclatura alfabetica (F), aceste vitamine se mai pot gasi in functie de criteriul la care se apeleaza, sub denumirea de: vitamine…

In situatia unor zile cu temperaturi ridicate, caniculare, este foarte importamt sa va hidratati si sa urmati recomandarile medicilor de a evita expunerea prelungita la soare.

In intervalele de timp caniculare este bine sa consumati zilnic cel putin 2-3 litri de lichide, fara a astepta sa apara senzatia de sete.

Este bine sa consumati un pahar de apa la fiecare 15 – 20 de minute, spun specialistii. Medicii sustin ca este indicat sa consumati zilnic cat mai multe fructe si legume proaspete…

In cazul in care ti-ai propus sa mai pierzi in greutate, exista cateva bauturi foarte indicate pentru corpul tau, care au darul de a te detoxifia si de a-ti aduce un surplus de energie.

De pilda, smoothie-urile verzi pot reprezenta o alegere ideala daca vreti sa scapati de cateva kilograme. Daca vei consuma batura de mai jos timp de o luna vei reusi sa slabesti 4-5 kg, sa iti pui la treaba ficatul, sa alcalinizezi sangele, precum si sa diminuezi celulita.

Aveti…