iulie, 2014

Oamenii care au corpul in forma de para sunt mai sanatosi fata de cei care au siluete in forma de mar. Aceasta este concluzia expertilor care au luat parte la realizarea unui studiu in Marea Britanie.

Cercetatorii au observat ca cei care au un posterior mare, insa o talie mai mica sunt mai sanatosi decat persoanele implinite in jurul taliei fata de solduri. Margaret Ashwell, fost consilier al Guvernului britanic, a colaborat cu un nutritionist de la Oxford Brookes University.

Echipa de savanti a studiat zeci de cercetari despre metodele de evaluare a…

Dieta alba este o dieta excelenta care se axeaza pe consumul crescut de alimente albe si produse lactate si pe care o poti tine pe o perioada scurta de timp.

Cat slabesc

Dieta alba este o dieta foarte usoara si in comparatie cu multe alte diete, nu este complicata si te poate ajuta sa slabesti pana la 6 kg in doar 4 saptamani.

Reguli de baza in dieta alba Pentru o hidratare cat mai buna, este recomandat sa bei cel putin 2 litri de apa, ceai (ceai alb, de soc sau de tei) sau limonada fara zahar, in…

Pedicuta este o planta care creste in tara noastra si se mai numeste bradisor, bratul-ursului, cornisor, crucea-pamintului, piciorul-lupului sau talpa-ursului. Planta se aseamana cu muschiul de padure si creste in zonele umbroase, avand radacini micute si subtiri. Cand planta ajunge la varsta de 4 ani, formeaza vara un pistil de culoare galbena care contine polen, care se intrebuinteaza in tratamente homeopatice pentru pielea ranita.

Pedicuta este o planta de leac care creste numai la liziera padurilor si in padurile inalte dinspre nord, de la o altitudine de 600 metri in sus. Expertii in acest domeniu recomanda pedicuta…

Mai mult de o treime din totalul cazurilor de cancer din intreaga lume ar putea sa fie evitate prin schimbarea stilului de viata. Aceasta este concluzia la care au ajuns expertii din cadrul Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS).

Potrivit unor studii recente, OMS a constatat ca, daca oamenii ar fi capabili sa evite factori de risc precum fumatul, obezitatea, consumul insuficient de fructe, faptul ca nu fac exercitii fizice, consumul excesiv de alcool si poluarea aerului din orase – atunci numarul celor bolnavi de cancer s-ar diminua in mod semnificativ.

Fumatul

De pilda, expertii spun ca fumatul tigarilor este considerat…

Dieta in trei culori consta in fractionarea alimentelor pe culori (albe, verzi si rosii) si consumarea acestora in functie de acest criteriu.

Cercetatorii au decis ca alimentele cu nuante calde deschid apetitul, in timp ce acelea cu nuante reci il diminueaza.

Cat slabesc

Dieta in trei culori garanteaza o slabire de pana la 2 kg pe saptamana, insa este recomandat inainte de a te apuca de ea sa consulti medicul.

In ce consta dieta in trei culori

Parcursul acestei diete este destul de simplu si usor. Tot ce trebuie sa faci este sa…