mai, 2014

In momentul cand cele mai linistite momente ale fiecarui om nu mai exista, caci somnul este deranjat de dureri ascutie ale picioarelor, trebuie luate masuri pentru a rezolva problema, ceea ce inseamna ca primul pas este acela de a afla cauzele.

Expertii spun ca durerile membrelor inferioare din timpul noptii sunt de multe ori neglijate, crezandu-se ca este vorba doar de oboseala si ca nu se poate face nimic. Insa daca intensitatea creste, nu este de gluma, caci pot aparea afectiuni de care nu vei mai scapa toata viata.

Nu exista o varsta anume la care aceste dureri sa se manifeste mai mult, ele putand aparea din copilarie pana la batranete.

Iata…

Din cauza stresului pe care il presupune perfectionismul, se pot manifesta multe probleme de sanatate, avertizeaza specialistii canadieni.

Perfectionismul este un adevarat pericol pentru sanatate.

Potrivit expertilor care au analizat rezultatele mai multor cercetari efectuate in acest sens, oamenii care sunt prea perfectionisti pot avea probleme.

Specialistii canadieni de la Universitatea York trag un semnal de alarma. „Atunci cand atingerea perfectiunii devine o nevoie obsesiva, se favorizeaza stresul extrem, care poate afecta nu numai relatiile cu cei din jur, ci si sanatatea”, explica Gordon Flett, profesor de psihologie.

De pilda,…

Expertii ne avertizeaza ca declinul cognitiv se instaleaza inca de la varsta de 24 de ani.

Conform datelor unui studiu al oamenilor de stiinta canadieni, procesul de deteriorare a memoriei este asociat cu inaintarea in varsta, insa o cercetare arata ca acesta incepe mult mai devreme.

Ca sa ajunga la aceasta concluzie, expertii de la Universitatea Simon Fraser din Canada au testat 3.305 de persoane cu varsta cuprinsa intre 16 si 44 de ani.

Acestia au jucat Starcraft 2, care presupune castigarea unor sume mari de bani. Acest joc necesita foarte multe ore de concentrare pentru elaborarea…

Cei care detin un nivel ridicat de cupru in sange au un risc mai mare de a suferi de maladia Alzheimer, este concluzia unui studiu recent.

Savantii sustin ca o simpla analiza de sange ar putea permite punerea in evidenta a semnelor precursoare ale bolii Alzheimer.

Potrivit cercetatorilor, acest aspect este posibil evaluand nivelul de cupru din sange, un bun indicator al dezvoltarii acestei boli.

Conform datelor publicate de Medisite.fr, la aceasta concluzie au ajuns oamenii de stiinta italieni de la Spitalul Fatebenefratelli din Roma. Acestia au realizat un test la…

Eforturile de a slabi in greutate nu au reusit decat sa iti atraga antipatia fata de produsele pe care le-ai consumat destul de des, pana in clipa cand ai luat decizia sa dai jos kilogramele in plus.

In cazul in care vrei sa iti imbogatesti meniul, dar sa tii in continuare dieta, iti propunem cateva variante.

In primul rand trebuie sa nu uiti ca daca vrei sa obtii rezultate satisfacatoare, portiile tale trebuie sa fie calculate corect astfel incat sa reusesti sa te saturi.

Eforturile de a slabi in greutate nu…