Articole despre ‘slabire fara efort’

Eforturile de a slabi in greutate nu au reusit decat sa iti atraga antipatia fata de produsele pe care le-ai consumat destul de des, pana in clipa cand ai luat decizia sa dai jos kilogramele in plus.

In cazul in care vrei sa iti imbogatesti meniul, dar sa tii in continuare dieta, iti propunem cateva variante.

In primul rand trebuie sa nu uiti ca daca vrei sa obtii rezultate satisfacatoare, portiile tale trebuie sa fie calculate corect astfel incat sa reusesti sa te saturi.

Eforturile de a slabi in greutate nu…

Daca sportul nu este una din activitatile tale preferate, insa vrei sa arzi cateva calorii, trebuie sa afli ca acest lucru este posibil. Un studiu recent demonstreaza ca persoanele care nu merg la sala pot arde pana la 600 kilocalorii, fara un efort prea mare. Te-am facut curios/curioasa? Citeste continuarea acestui articol…

Un studiu realizat la Universitatea Chester din Marea Britanie confirma faptul ca poti arde minimum 40 de kilocalorii in fiecare ora, fara sa depui un efort prea mare. Tot ce trebuie sa faci este sa intreprinzi diferite activitati casnice…

Majoritatea dietelor de slabit sunt destul de stricte si iti impun o serie de restrictii atat in privinta alimentatiei, cat si in privinta vietii cotidiene. Daca nu esti adepta/adeptul unui astfel de , atunci acest articol este pentru tine. Iti prezentam cateva sfaturi care te vor ajuta sa dai jos kilogramele in plus, fara a te stresa si fara a depune un efort prera mare.

Ai auzit de Amy Shapiro? Amy Shapiro este doctor specialist la clinica Real Nutrition din New Work. Ea a imparatisit publicului 10 dintre sfaturile pe care le ofera clientilor care doresc sa slabeasca fara batai de…