Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘tratament depresie’

Cat de buna este sunatoarea pentru somnul tau?

Publicat pe 09 mai 2014 at 5:00am
Sunatoarea

Vremea rece, diferentele mari de temparatura dintre zi si noapte, vantul sau ploaia pot genera stari de depresie usoara. Pentru a combate aceste efecte nu trebuie sa mergi la medic, deoarece ai la dispozitie sunatoarea, o adevarata planta-farmacie.

Sunatoarea, planta cu flori galben-aurii, care se recolteaza in iulie-august,

trateaza raceala si bolile de stomac, te ajuta sa dormi mai bine, sa ai un somn sanatos si odihnitor, este leac eficient in dischinezii biliare si un antidepresiv bine cunoscut.

In functie de zona geografica, sunatoarea mai este cunoscuta si sub denumirea de drobisor, floare de naduf, iarba sangelui, neruju, pojarnita, sinatoare,…

Esti depresiv(a)? Lipsa somnului te poate ajuta!

Publicat pe 26 nov. 2013 at 5:19am

Cei care sunt mai depresivi isi pot imbunatati starea privandu-se de somn. Aceasta terapie neobisnuita are ca efect refacerea anumitor regiuni cerebrale, anunta specialistii elvetieni.

In cadrul unei terapii dezvoltate de oamenii de stiinta de la Universitatea din Zurich, pacientii trebuie sa se trezeasca in a doua parte a noptii si sa ramana treji pana seara.

Expertii spun ca acest lucru trebuie repetat de trei sau de patru ori.

Rezultatele studiului

In cadrul studiului, oamenii de stiinta au monitorizat activitatea cerebrala a 12 persoane, cu sau fara privare de somn.

Acestia au…