Abonati-va GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Veti fi mai sanatos, mai informat si veti beneficia de mari reduceri la tratamente!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘diete de slabit’

Recomandari pentru a slabi rapid si sanatos

Publicat pe 10 Ian 2016 at 1:03am

Lupta contra kilogramelor in plus este una de durata si presupune sa fiti consecventi si perserverenti. Health24.com scrie ca, daca doriti sa slabiti, trebuie sa tineti cont de faptul ca pierderea in greutate nu se face rapid, ci reprezinta o adevarata competitie de anduranta pe termen lung.

Iata cateva recomandari sosite de la expertii in nutritie, valabile pentru cei care vor sa slabeasca.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Chiar daca un aliment este apreciat drept sanatos, asta nu inseamna ca mananci cat vrei. Trebuie sa tii cont de faptul ca oricat ai manca de potrivit, cat de mari sunt portiile conteaza,…

Apa cu chimion – slabeste fara efort

Publicat pe 06 Ian 2016 at 1:03am

Slabitul presupune o alimentatie adecvata, precum si efectuare unor exerctii fizice in mod regulat in timpul saptamanii. Totusi, portalul Care2.com scrie ca exista si moduri de a mai pierde din kilogramele acumulate, care nu implica neaparat sportul. De pilda, apa combinata cu chimion aduce beneficii nesperate corpului tau!

In acest sens, s-a constatat ca daca vei fierbe intr-un vas un pumn de seminte de chimion si vei consuma cate o inghititura de apa din acest amestec, lucrurile se vor imbunatati in ceea ce priveste corpul tau. Specialistii din cadrul Universitatii britanice din Portsmouth sustin ca pe langa efectele de slabire, apa cu chimion ajuta in multe probleme de sanatate.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

[caption id=”attachment_22508″…

Slabire cu seminte de chimen negru

Publicat pe 24 Oct 2015 at 1:03am

Multe persoane ar face orice sa poata slabi cateva kilograme. Internetul abunda in anunturi care ofera tot felul de retete de slabit, exercitii fizice extenuante, diete drastice sau pastile de slabit.

Din ce in ce mai multi specialisti sustin ca solutiile se afla, cel mai adesea, in mijlocul naturii. Potrivit expertilor, chimenul negru reprezinta un ajutor important pentru cei care vor sa piarda in greutate. Chimenul negru a fost folosit din trecut pentru diminuarea tensiunii arteriale, pentru imbunatatirea functiilor ficatului, a digestiei, eliminarea retentiei de apa si tratarea problemelor pielii.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Mai multe studii au…

Ce principii alimentare promoveaza dieta Kousmine?

Publicat pe 23 Oct 2015 at 1:03am

Medicul Catherine Kousmine, un adevarat pionier in medicina nutritionala a aratat in cercetarile sale ca starea de sanatate depinde de ceea ce mancam si de ceea ce contine dieta noastra de zi cu zi. Medicul a studiat cancerul, scleroza multipla, artrita reumatoida si alte afectiuni autoimune.

Kousmine spune ca o mare parte a maladiilor cronice actuale par sa fie consecinta indirecta a unei alimentatii degradate progresiv si insidios.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Expertul mai apreciaza ca in cazul in care o alimentatie este eronata, ea poate sa cauzeze probleme de sanatate, asa ca revenirea la o alimentatie sanatoasa reprezinta o arma terapeutica…

Cum puteti urma dieta de o zi

Publicat pe 08 Oct 2015 at 1:03am

Persoanele care vor sa slabeasca au de acum si varianta de a da jos cateva kilograme foarte rapid, in mai putin de 24 de ore. Va trebui sa respectati un anumit plan si sa beti dimineata devreme un pahar cu apa calda si lamaie.

Micul dejun in dieta de o zi

Acesta te va ajuta sa mananci mai putin pe parcursul intregii zile. Dupa ce au trecut circa 30 de minute se va putea servi micul dejun, care va fi format dintr-un ceai destinat detoxifierii, 6 migdale sau nuci si un mar.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Pranzul in dieta…