Articole despre ‘meniu’

Cura de slabire cu mere este usor de urmat si are numeroase efecte benefice nu doar asupra siluetei, ci pentru intregul organism.

In urma unei diete-soc de 5 zile cu mere, corpul tau va scapa de toxine, rata metabolica se va imbunatati si astfel procentul de grasime corporala va scadea vazand cu ochii.

Vedeta acestei diete de slabire este, dupa cum bine ati intuit, marul, un fruct despre care se spune ca tine la distanta atat dentistul cat si nutritionistul.

Merele sunt fructele cel mai indicate in dietele de slabire deoarece au putine calorii…

Nu esti convinsa ca mierea te poate ajuta la slabit? Incearca dieta cu miere si scortisoara! Ai timp pana la sarbatori sa te bucuri de efectele sale benefice si sa ajungi la o silueta de invidiat.

Stii deja ca mierea de albine are proprietati de stimulare a metabolismului si, deci, a arderii caloriilor acumulate. Spre deosebire de dietele-minune despre care citesti in reviste, dieta cu miere si scortisoara iti permite sa te alimentezi normal, echilibrat, fara sa iti privezi organismul de nutrienti esentiali.

Iata cum functioneaza dieta…

Daca vrei sa slabesti sanatos, solutia nu este sa te infometezi, ci sa optezi pentru o dieta simpla, usoara si care iti permite sa consumi mai multe tipuri de alimente, pentru a nu provoca diferite carente organismului tau. Incearca dieta cu dovlecei si vei reusi sa slabesti 3-4 kilograme in doar doua saptamani.

Iata care sunt beneficiile dietei cu dovlecei si cum poti prepara aceasta leguma prietenoasa cu silueta ta!

Beneficiile dietei cu dovlecei

Dovlecelul te poate ajuta sa slabesti mai mult decat iti inchipui, avand in vedere ca acesta stimuleaza digestia, avand efecte…

Dieta cu castraveti este un regim alimentar important pentru sanatatea organismului, deoarece este bogata in vitamine, minerale, nutrienti si contine putine calorii.

Castravetele este o leguma bogata in apa (contine pana la 95% apa), vitamine (A, B si C), minerale, enzime si oligoelemente, mai ales magneziu, sulf, mucilagi si oxid de calciu.

Datorita continutului optim de lichid, elementele active din castravete sunt absorbite rapid in organism, de aceea aceasta leguma este recomandata pentru persoanele care faca sport. Dupa ce ai facut miscare si apare senzatia de sete este suficient sa mananci un castravete…

Dieta BUDWIG este recomandata pentru afectiuni ale colonului si chiar pentru cancer. In faza avansata se recomanda zilnic:

6 liguri de branza de capra (sau alta branza organica, cu continut redus de grasime), 3 linguri de ulei de in si cu 3 linguri de seminte de in macinate ce se amesteca pana se fac maioneza.

Semintele de in se macina in rasnita de cafea. Se poate adauga miere de albine (mierea nu este indicata in neoplasmele hormonale). Apoi se adauga fructe de padure, antioxidanti puternici precum mure, zmeura, capsuni proaspete sau uscate.

Tratamentul nu trebuie intrerupt dupa disparita…