Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘grasimea de pe abdomen’

Cateva sfaturi pentru a scapa de grasimea de pe abdomen

Publicat pe 07 mai 2014 at 5:05am

Grasimea din zona abdomenului si a taliei reprezinta un semn ca esti predispusa la diabet, boli de inima, hipertensiune si mai multe tipuri de cancer.

Cateva abdomene facute dimineata cu ochii inchisi nu te vor ajuta sa scapi de ea.

Consumul de sare si zahar

Daca vrei sa scapi de grasimea de pe abdomen ai nevoie de o serie de schimbari in stilul de viata. In primul rand, trebuie sa consumi mai putin zahar si mai putina sare.

Alcoolul

Specialistii in nutritie recomanda sa reduci consumul de alcool, care contine mai multe calorii decat crezi si fa macar cateva…

Dieta cu ceai verde

Publicat pe 26 oct. 2013 at 12:00pm

Dieta cu ceai verde este urmata de multe persoane care doresc sa scape atat de kilogramele in plus, cat si de surplusul de grasime de pe abdomen. Chiar daca pana in prezent ati urmat o alta dieta, cu siguranta ati vazut ca stratul de pe abdomen este cel mai greu de dat jos. Ei bine, acum va prezentam solutia eficienta si rapida pentru un abdomen perfect. Aceasta solutie consta in adoptarea unei alimentatii sanatoase, miscare si, bineinteles, ceai verde.

Ceaiul verde este foarte bogat in antioxidanti, contribuie la mentinerea unei greutati perfecte si are un efect tonic extraordinar. Daca vrei si tu sa scapi de grasimea de pe burta, parcurge…