Daca vrei sa te lasi de fumat, oamenii de stiinta iti ofera un motiv foarte bun. Ei afirma ca beneficiile pentru sanatate sunt resimtite la scurt timp dupa renuntarea la tigari.
Persoanele care fumeaza putine tigari trebuie sa stie ca renuntarea la ele inseamna scaderea rapida a riscului de a muri din cauza unei boli cardiovasculare.
Bolile cardiovasculareIn cazul unor asemenea fumatori, riscul de a face boli cardiovasculare creste la fel de mult ca atunci cand ei nu ar fi fumat deloc.
Studiile precedente indicau faptul ca fostii fumatori aveau nevoie de 15…
Se stie ca unele obiceiuri alimentare sau de alta natura pot fi periculoase pentru sanatatea ta, avand potentialul de a provoca o afectiune precum .
Carnea procesataCei care prefera sa manance bacon trebuie sa stie ca acesta prezinta pericolul de cancer. Specialisiti spun ca persoanele care consuma carne procesata au un risc cu 19% mai mare de a face cancer pancreatic.
De asemenea, carnea afumata contine un tip de fier care poate face rau celulelor intestinale si, in plus, are potentialul de a declansa cancerul la colon…
Cum sa te lasi de fumat sau Cum poti sa te lasi de fumat
SI TU TE POTI LASA DE FUMAT!Peste tot auzi: „Lasa-te de fumat! Este nociv pentru tine si pentru cei din jurul tau!”.
La prima vedere, pentru un fumator adevarat, pare absolut imposibil sa lase aceasta placere. Si totusi, se poate sa te lasi de fumat. Va voi impartasi povestea proprie, cu speranta ca poate citind acest articol numit „Cum poti sa te lasi de fumat”, voi cei ce fumati, veti incerca sa imi urmati exemplul si sfaturile.
Se cunoaste faptul ca fumatorii se expun unor afectiuni identice si la fel de grave, indiferent de sex. Femeile insa, prezinta un risc mai mare de a face un tip mortal de accident vascular cerebral (AVC).
Potrivit datelor unui studiu realizat de expertii de la Universitatea din Queensland, Australia, acest tip de accident vascular cerebral este unul destul de rar, la care barbatii nu sunt atat de predispusi.
Expertii au analizat informatiile provenite din 80 de studii internationale de profil si au publicat cercetarea „Tobacco-control policies should be…
Daca vreti sa va lasati de fumat, trebuie sa beti dimineata, pe stomacul gol, fiertura de pedicuta, bradisor sau cornisor?
Dupa 4-5 zile, se produse in organism o intoleranta mare la fumul de tigara. Astfel, renuntarea la fumat este mai usoara si puteti reusi cu un minim de efort.
Renuntare la fumatlun | mar | mie | joi | vin | sâm | Dum |
---|---|---|---|---|---|---|
« nov. | ||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Copyright ©2024 Corpul Uman - Informatii medicale, diete de slabit, boli si afectiuni. Toate Drepturile Rezervate.
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletterul Corpul-Uman.com!
Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!