Articole despre ‘cura de slabire’

Dieta cu cartofi, ca si alte diete mono, implica consumul unui singur produs in termen de cateva zile. Chiar si o portie mica de cartofi fierti ofera senzatia de satietate rapid. Astfel, urmand aceasta dieta te vei simti satul si vei scapa destul de repede de kilogramele in plus.

In zilele noastre, nutritionistii ne ofera mai multe optiuni ale unei diete de cartofi in functie de asa-numitul „aditiv” – produsul sau produsele pe care le putem consuma pe durata unei astfel de diete, pe langa cartofi. De aceea, daca doriti sa slabiti…

Perioada sarbatorilor se apropie, iar asta nu poate sa insemne decat doua lucruri: o sa vrei sa arati fantastic si, totodata, corpul tau se pregateste sa faca fata, din nou, carnii de porc, maionezei, alcoolului, dulciurilor si noptilor pierdute.

Poti sa ai grija de ambele aspecte incepand dieta cu supe, care te va ajuta sa scapi de kilogramele in plus, dar si sa iti ajuti organismul sa se detoxifice.

Un alt avantaj al dietei cu supe este accesibilitatea. Fie ca le pregatesti acasa sau mergi la un local sa le mananci, supele sunt…

Iti este frica sa nu iei in greutate datorita meselor copioase de Craciun? Iti oferim solutia de a-ti mentine greutatea si chiar de a slabi in acesta perioada cand toata lumea pune multe kg nedorite.

Dieta de Craciun: Micul Dejun – la ora 08.00 O felie de toba sau leber (50 de grame) sau salata boeuf Iaurt degresat (200 de grame) Rosie, castravete O felie de paine de secara Cafea Dieta de Craciun: Gustare – la ora 10.00 Mere sau kiwi sau mandarine sau grapefruit (250 de grame) sau O felie de cozonac sau de tort (100 de grame) Dieta de…

Pentru ca aceasta dieta sa dea rezultatele asteptate, va sfatuim sa o mentineti pana ajungeti la greutatea dorita.

Sa vedem in ce consta aceasta dieta de slabit!

Diete de slabit: Micul Dejun – la ora 07.30

– Mancati 3 crenwursti sau un ou fiert, tare; – O felie de branza telemea desarata sau cas – Rosie, castravete, ardei gras – O felie de paine de secara – Cafea

Diete de slabit: Gustare – la ora 10.00

– Mere sau kiwi sau mandarine sau grapefruit sau piersici sau nectarine (250 de grame)

Diete de slabit: Pranz…

Cei care urmeaza o astfel de dieta de slabit se bazeaza pe alimente pentru copii pentru a lupta cu poftele si pentru a mentine o pierdere in greutate. Dar, vorbind din punct de vedere nutritional, dieta de slabit cu alimente pentru copii nu este pentru adulti.

Cine nu a gustat mancarea pentru copii cel putin o data? Dar te-ai gandit, vreodata, la ideea de a manca aceste alimente la fiecare masa? Sustinatorii acestei diete de slabit spun ca ea ajuta la controlul greutatii, dar si la inhibarea poftelor. Se pare ca multe vedete de la Hollywood au urmat aceasta diete de slabit (Jennifer Aniston, de exemplu), chiar avand un rezultat…