iulie 4, 2013

Persoanele care si-au propus sa slabeasca, pot sa faca acest lucru fiind atente la ceea ce mananca si aducandu-si aminte ce au mancat in timpul zilei. Acest sfat este dat de specialistii britanici care au facut un studiu de specialitate in privinta sacrificiilor pe care ar trebui sa le faca sau nu cei care tin diete.

Cercetatorii de la Universitatea din Liverpool, Marea Britanie, condusi de psihologul Eric Robinson, au ajuns la concluzia ca oamenii pot slabi fara prea mari sacrificii. Ei au cercetat 24 de studii de specialitate…