Abonati-va GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Veti fi mai sanatos, mai informat si veti beneficia de mari reduceri la tratamente!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘atacurile de panica’

Vreau sa scap de atacurile de panica! Ce pot face?

Publicat pe 14 mart. 2015 at 1:01am

Asa cum am spus in acest articol, frica este un mecanism de supravietuire ce apare ca raspuns al unui om la o amenintare concreta. Frica este strans legata de anxietate insa atata timp cat este realist proportionala cu obiectul amenintarii, frica este acceptabila si folositoare.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Frica este insa legata, in foarte multe cazuri, de o perceptie negativa falsa si exagerata, in privinta unui potential deznodamant catastrofic, pe baza experientelor mele anterioare, sau pe baza conditionarilor pe care le am din partea altora. Ea este insotita de anxietate sporita si neliniste disproportionata legata de situatia respectiva. Asa se nasc diferite fobii. Aici, o abordare echilibrata…


Advertisement

Mai multe...

Arhiva

iulie, 2018
lun mar mie joi vin sâm Dum
« ian.    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031