Articole despre ‘zahar’

Multi oameni au probleme cu dantura din cauza alimentelor pe care le consuma. De pilda, zaharul prezent in prajituri sau in dulciuri face probleme serioase danturii. Expertii au incercat sa afle raspunsul la cateva intrebari si au incercat sa demonteze cateva mituri despre sanatatea dentara.

De exemplu, se spune ca micutii au parte de o dantura defectuoasa. Acest aspect este unul adevarat, dar pe zi ce trece lucrurile se imbunatatesc. Cercetarile arata faptul ca 6 din 10 copii se duc in prima zi de scoala fara nicio carie.

Fie ca scopul tau este de a scadea numarul de calorii pe care le consumi, cu ajutorul unei diete de slabit, sau ca doresti sa mananci mai sanatos, exista o sumedenie de inlocuitori pentru zahar. A intelege aspectele pozitive si negative ale acestui lucru reprezinta primul pas in a face alegerea corecta.

Daca doresti sa scazi cantitatea de zahar si calorii consumate in dieta de slabit pe care o urmezi, ai putea sa te gandesti sa inlocuiesti zaharul cu indulcitori artificiali sau alti substituenti. Fii sigura de un lucru:…

Majoritatea expertilor in nutritie sunt de parere ca oamenii sunt programati pentru a le place zaharul. Noile cercetari arata ca unii oameni sunt genetic orientati sa fie dependenti de mancarurile dulci.

Zaharul este un drog, asa o arata cercetarile. Nu poti avea un regim sanatos incluzand in el „putin” zahar. De aceea, drogul trebuie sa dispara.

Potrivit specialistilor, dependenta de zahar este asemanatoare dependentei de heroina, cocaina sau nicotina. Iar fostii alcoolici sau fumatori se indreapta, de cele mai multe ori, spre cel mai accesibil si usor de gasit drog: zaharul.

Savantii au observat…

Conform opiniei expertilor in domeniul nutritional, unele alimente afecteaza modul in care gandim. Acesta este rezultatul unui studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea California din Los Angeles (UCLA).

Nutritionistii sunt de parere ca fructoza din siropurile cu care se indulcesc sucurile poate fi vinovata de rezultatele proaste la examene. Savantii spun ca pe termen lung, poate reduce capacitatea de memorare, de gandire, de logica si poate afecta chiar si coeficientul de inteligenta.

Expertii de la UCLA au realizat studiul pe animale de laborator, care…

In acest moment, printre tendintele actuale in domeniul sanatatii se numara si detoxifierea organismului. Expertii ne atrag atentia ca aceasta practica nu functioneaza pentru toti la fel si poate avea chiar unele efecte adverse.

Specialistii afirma ca cel mai bine este sa gasim ingredientele si metodele adecvate propriului organism.

Detoxifierea corpului uman nu trebuie sa fie determinata doar de faptul ca tot mai multi oameni recurg la o asemenea metoda, doar pentru ca ea este la moda.

Pentru unii, detoxifierea are un efect pozitiv, insa la altii se constata probleme precum iritabilitatea, depresia sau…