Articole despre ‘sanatate’

Viata intr-un mare oras aglomerat si plin de poluare nu este una tocmai sanatoasa si va poate aduce multe probleme. Pe de alta parte, viata undeva la tara, intr-o zona linistita va poate aduce mult mai putin stres si va poate prelungi speranta de supravietuire. Oamenii de stiinta spun ca numai 5 minute care sunt petrecute pe o artera de circulatie aglomerata dintr-un mare oras ne diminueaza capacitatea de concetrare.

Pe langa trafic sau poluare, nici navigarea online nu are efecte pozitive, mai ales ca s-a observat ca folosirea…

Fumatul reprezinta un viciu cu consecinte nocive grave pentru sanatatea oamenilor din intreaga lume. Expertii din Marea Britanie avertizeaza ca daca va place sa fumati trabuc, trebuie sa stiti ca unul singur poate sa contina nicotina similara cu cea dintr-un pachet de tigari, iar riscurile la care va expuneti sunt destul de mari.

Savantii mai spun ca riscul de dependenta referitor la trabucuri este mult crescut, iar acest viciu poate determina mai multe afectiuni:

Potrivit ultimelor informatii statistice, numarul persoanelor tinere care fumeaza trabuc s-a majorat foarte mult…

Femeile care socializeaza mai mult au o stare de sanatate mai buna si sunt mai fericite, arata un studiu recent. Multe femei sunt efectiv indragostite de socializarea cu prietenele si fac acest lucru destul de des, aproape in fiecare zi.

Desi pare a fi o chestiune banala, iata ca savantii din cadrul Universitatii din Michigan sustin ca socializarea are efecte benefice asupra starii de sanatate a acestora.

Expertii din SUA atrag atentia ca vinovat de acest lucru este un hormon feminin, numit progesteron. In momentul in care socializam, acest hormon este secretat in cantitati…

Dantura trebuie sa fie ingrijita cu mare atentie pentru a avea un zambet frumos aproape tot timpul. Specialistii vorbesc despre o modaitate corecta de periaj si de utilizare a metodelor de igienizare a cavitatii bucale.

Trebuie sa aveti la dispozitie in acest sens o periuta interdentara, ata dentara sau apa de gura.

Expertii sustin ca este indicat sa se foloseasca periajul dintilor si ata dentara de cel putin doua ori pe zi, in asa fel incat sa poate fi indepartata placa bacteriana si resturile…

Unii nutritionisti specialisti sustin ca dieta cu fructe permite pierderea a 4 kg in doar 3 – 4 zile. Se spune de catre autorul regimului de slabit ca in perioada de 3 – 4 zile sistemul digestiv se va curata, iar metabolismul va fi foarte usor accelerat. In fructe se gasesc nutrienti care vor dizvolta grasimile toxice din organism.

In ziua de astazi aproape nimeni nu prea se uita in detaliu la ce mananca. Cand mananci un fruct, aroma acestuia iti da senzatia ca este un dar de la Cel de Sus. Fructele au o mare bogatie in glucide naturale si fibre, fiind foarte usor prelucrate de organism.

[caption id=”attachment_20563″ align=”aligncenter”…