Articole despre ‘fructe’

Printre dietele din intreaga lume se numara si cea denumita „Desire„, care este indicata celor care intentioneaza sa slabeasca moderat si pe termen lung. Poate fi reluata sau chiar adoptata ca si mod de viata!

Astfel, in prima zi a saptamanii va trebui ca la micul dejun sa puneti intr-un vas 250 ml lapte degresat, o cana de 250ml de cereale, o banana mica feliata si optional cafea sau un ceai verde.

La pranz va trebui sa aveti o portie de supa de legume gatita fara carne, circa 250 gr legume…

Inca din antichitate, unele alimente erau folosite pe post de energizante, iar altele pentru a condimenta mancarea favorita a imparatilor sau regilor. Exista cateva alimente care compun o lista cu cele mai fascinante detalii din bucataria anticilor:

De pilda, se stie ca cel mai popular condiment al romanilor era garumul sau liquamenul. Acesta era de fapt un sos realizat din carne, peste sau scoici lasate la macerat in sare. Pe de alta parte, garumul era extrem de popular printre romani, care il foloseau aproape in toate mancarurile.

Acest sos a fost exportat si produs…

Printre alimentele care trebuie sa fie consumate in cazul in care va propuneti sa mai pierdeti din greutatea corporala sau sa va mentineti la greutatea la care ati ajuns se afla branza, migdalele, ardeii iuti si ceaiul verde. Expertii din cadrul Institutului American de Nutritie sunt de parere ca femeile care consuma in fiecare dimineata o bucatica de branza nu iau asa de mult in greutate fata de cele care nu apeleaza la acest truc.

Nutritionistii sustin ca un aliment foarte sarac in calorii este…

Printre cele mai utilizate ingrediente naturale pentru tehnici de infrumusetare a femeilor se afla cafeina, turmericul, goji si uleiul de argan.

Cafeina se foloseste pentru stimularea sistemului nervos central.

Ea are capacitatea de a contracta vasele de sange, tratand astfel cearcanele, rozaceea si chiar celulita.

Ceaiul alb contine si el mai multi antioxidanti decat cel verde. Potrivit Care2.com, ceaiul alb este mult mai eficient, mai ales in lupta pielii cu radicalii liberi si se utilizeaza ca si un antioxidant. Se gaseste in cleansere, creme hidratante si chiar…

Multe alimente sunt foarte utile pentru corpul uman deoarece pot sa prelungeasca viata si sa ne ofere substantele de care avem nevoie pentru a fi cat mai energici si sanatosi. Gary Williamson, expert in nutritie la Universitatea din Leeds din Marea Britanie a realizat o lista cu circa 20 de alimente care sunt considerate de neinlocuit pentru cresterea calitatii vietii.

Nutritionistul britanic spune ca aceste produse sunt bogate in compusi organici naturali, cunoscuti sub numele de polifenoli.

Polifenolii au rolul de a contribui la imbunatatirea starii de sanatate a corpului uman, majorand rezistenta acestuia in ceea ce priveste…