Articole despre ‘beneficii’

Printre plantele care au efecte miraculoase pentru corpul uman se afla si menta, aceasta fiinduna dintre cele mai des uzitate. Potrivit opiniei expertilor in fitoterapie, gustul placut si racoros al mentei este completat si de o serie de beneficii pentru sanatate.

De pilda, savantii din Australia au descoperit recent faptul ca menta poate usura disconfortul abdominal al pacientilor care sufera de sindromul colonului iritabil.

Potrivit unor studii, cea mai eficienta forma de folosire a mentei este ceaiul, eficient mai ales in boala diareica, dar menta proaspata ofera mai multe avantaje datorita substantelor pe care le contine.

Mangosteenul este un arbore care isi are originea in Asia de Sud sau Indonezia si se mai gaseste in Peninsula Malay, Myanmar, Thailanda, Cambodgia, Vietnam si Insulele Moluce.

In ultimele doua sute de ani, mangosteenul a fost cultivat in zonele tropicale, cum ar fi India, Honduras, Brazilia si Australia. Speciile acestui fruct prospera in zone cu clima calda si umeda sau tropicale.

Fructul este rotund, de 2,5 pana la 7,5 cm in diametru si cantareste circa 75 – 150 g. Are culoarea verde pal atunci cand este imatur si violet intunecos, cand este pe deplin copt. Pulpa din…

Prazul reprezinta o leguma apreciata de experti drept un adevarat dusman al diabetului. Planta are o origine mediteraneana si reprezinta o varietate de usturoi oriental. Prazul are un efect detoxifiant si a fost folosit de vechii egipteni in alimentatie, cat si ca medicament.

Nutritionistii spun ca prazul diminueaza colesterolul, elimina apa in surplus din tesuturi, fiind o sursa nutritionala importanta de flavonoizi, folati, polifenoli, vitamine – A, B6, C, K, minerale – mangan, fier, seleniu, potasiu, zinc, magneziu, fibre solubile si insolubile.

Prazul este foarte util pentru tratarea unor afectiuni precum anemia datorita fierului. El…

Una dintre cele mai folositoare vitamine pentru corpul uman este vitamina B17. Aceasta vitamina a fost descoperita de dr. Ernest Krebs, care a izolat, in 1950, o noua vitamina pe care a denumit-o B17 sau amigdalina.

Expertii sustin ca una dintre cauzele aparitiei cancerului este o deficienta nutritionala: absenta unei substante, vitamina B17. Trebuie spus ca samburii de caise reprezinta cea mai consistenta sursa naturala de vitamina B17.

Nutritionistii sustin ca, in general, semintele fructelor contin aceasta substanta, care le confera un gust amarui, specific. Potrivit cercetarilor…

Desi dudul este un arbore care provine din Asia, mai precis din Japonia, el se cultiva si in Romania. Acest arbore este rezistent la seceta si temperaturi scazute si are un lemn numai bun pentru realizarea unor constructii.

Frunzele dudului se recolteaza in lunile mai-iunie si au un continut consistent de acid folic, arginina, provitamina A, tanin, acid asparctic, acizi organici, betacaroten, cetone.

Fructele au dimensiunea de 1-2,5 cm, de culoare alba, mai rar neagra sau rosie si se coc la inceput de vara. Specialistii in domeniul nutritional spun ca de la acest copac se pot…