Articole despre ‘alimente frumusete’

Daca vei consuma alimentele potrivite poti avea o piele luminoasa si un par stralucitor. „Stiu cand oamenii care vin la mine mananca sanatos si consuma apa pentru ca ochii lor sunt clari, iar pielea lor arata minunat”, spune nutritionistul Sara Ryba.

Iata cum poti sa ai un corp sanatos si sa arati minunat cu ajutorul alimentelor potrivite.

Apa este cel mai important aliment. Daca bei cantitatea necesara corpului zilnic o sa ai parte numai de beneficii. Consumul mare de apa iti ajuta…

O alimentatie sanatoasa ajuta organismul sa se mentina in forma, iar in cazul femeilor sa fie sanatoase, dar in acelasi timp sa isi pastreze frumusetea.

Atunci cand se consuma in mod regulat anumite alimente, efectele vor fi uimitoare asupra pielii. In plus, veti avea un par stralucitor si unghii puternice.

In conditiile in care regimul alimentar este haotic, chipul si parul vostru vor fi afectate.

Astfel, este bine sa incercati sa includem in dieta zilnica si nutrientii necesari frumusetii, nu numai alimente dietetice. Hrana dietetica este lipsita de grasimi, iar organismul are nevoie…