Alimentatia si Igiena Vietii

Aparitia mucegaiului in casa poate sa creeze probleme grave de sanatate, de la simple alergii, pana la complicate afectiuni respiratorii (rinite, laringite, bronsite, bronsiolite, pneumonii) sau hepatice.

Cauzele care duc la aparitia mucegaiului – o aerisire defectuoasa, umezeala prea mare in locuinta, fisuri in pereti sau tencuiala care fac sa se infiltreze apa de afara.

Metode de combatere a mucegaiului Daca mucegaiul a aparut, se poate pulveriza orice produs pe baza de clor. Este important sa stiti ca frecarea mucegaiului cu o carpa uscata duce la imprastierea sporilor si depunerea lor in alte parti ale locuintei. Pentru a…

Dintii

Sunt organe mineralizate, implantate in maxilar, a caror parti vizibile pornesc din os. Dintii permit masticatia alimentelor, ceea ce constituie si o prima faza a digestiei. Deasemnea, dintii joaca un rol in pronuntarea sunetelor, sustinand tesuturile moi (buze, obraji).

Structura dintilor

Dintii contin nervi si sunt irigati de vase sangvine. Nervii si vasele sangvine ajung in centrul dintelui prin intermediul canalului dentar, formand pulpa – plasata in mijlocul dintelui, continand vase de sange, elemente conjunctive si fibre nervoase -, imbracata intr-un tesut calcificat, numit dentina.

Dentina

Dentina este formata dintr-o substanta proteica impregnata cu…

Cand v-ati gandit ultima oara la motivele pentru care ati ales periuta de dinti pe care o folositi? In general, atunci cand cumpara o periuta de dinti, oamenii se decid asupra modelului in functie de mai multe componente. Aceste componente nu sunt, de cele mai multe ori, elementele care ar trebui sa fie luate in calcul atunci cand vrem sa alegem periuta de dinti potrivita. Dintre acestea enumeram: numele producatorului periutei de dinti, forma acesteia, culoarea periutei, pretul si, uneori, chiar si locatia in care o gasim (este mai la indemana chioscul…

Odată absorbit în fluxul sanguin, alcoolul are un efect imediat asupra sistemului nervos central. Acesta se manifestă prin simptomatologia caracteristică beţiei. In general, alcoolul ajunge în fluxul sanguin la cinci minute după ingestie.

AFECTAREA JUDECĂŢII

Efectul cel mai rapid al alcoolului este acela că cei ce îl beau devin mai relaxaţi şi mai sociabili. După o singură unitate de alcool, activitatea creierului este încetinită, având ca rezultat o afectare a raţionamentelor şi o încetinire a reacţiilor.

PIERDEREA COORDONĂRII

Coordonarea musculară se reduce semnificativ pe măsură ce centrii responsabili cu controlul acesteia sunt intoxicaţi cu alcool. Aceasta poate duce la pierderea îndemânării, senzaţie de ameţeală…

Colesterolul este o lipidă pre­zentă în toate celulele organis­mului, fie singură, fie asociată cu alţi acizi graşi: colesterolul esterificat. Dacă acesta este indispensabil vieţii, excesul său în sânge este, totuşi, periculos pentru artere, pe care le poate înfunda. Pentru evitarea aces­tui pericol, prevenirea şi depis­tarea sunt mai eficiente decât un tratament tardiv.

Originea colesterolului Provenienţă Mai puţin de un sfert din colesterol (aproximativ 300 mg/zi) este furni­zat direct de alimentaţie: carne de mamifere, gălbenuş de ou, produse lactate, organe, peşte. Restul este sintetizat de către ficat, din acizii graşi alimentari. Astfel că este posibil să avem un…

Nu toate glucidele au aceeaşi valoare. între o îngheţată şi o felie de pâine integrală este o distantă imensă în materie de nutriţie. Această diferenţă nu este dată atât de cantitatea de zaharuri pe care acestea le con­ţin, cât de felul în care acestea sunt absorbite de organism, alt­fel spus de indicele lor glicemic.

Indicele glicemic – Definiţie

Indicele glicemic (IG) indică impactul unui aliment, în următoarele două ore după ingestie, asupra glicemiei, adică asupra nivelului de glucoza din sânge. Inventat în anul 1981, de Dr. Jenkins, indicele glicemic al fiecărui aliment este calculat în raport…