Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘zmeura’

Zmeura si tratarea infertilitatii

Publicat pe 09 iun. 2014 at 5:30am
Despre zmeura

In urma studiilor unor savanti din Germania s-a observat ca actiunea preparatelor din zmeura asupra aparatului reproducator feminin este deosebit de benefica. Cercetatorii sustin ca zmeura are capacitati antioxidante de neinlocuit, adica de circa 50 de ori mai mari decat capsunile, de 10 ori decat rosiile si de 3 ori decat kiwi.

Originea acestui fruct se gaseste undeva in Asia Mica, unde planta crestea pe muntele Ida, iar prima mentionare a zmeurei a fost intr-un tratat englez de plante medicinale, care dateaza din 1548.

Zmeura este utila in:

raceli, bronsite acute sau cronice, congestie pulmonara, tuberculoza pulmonara si tuse.

Este bine…

De ce trebuie sa tineti cont in cazul unei diete de vara?

Publicat pe 29 mai 2014 at 5:15am

Vara se apropie cu pasi repezi, iar multi dintre noi ne gandim la felul in care vom arata in concediu sau la plaja, in excursiile pe munte sau doar la un gratar cu amicii. Multe femei aloca timp pentru exercitii fizice si devin atente la ceea ce mananca, ca sa aiba silueta dorita.

Despre dieta de vara

Dieta de vara reprezinta un regim alimentar care va permite sa slabiti si sa consumati alimente diverse, insa respectand anumite meniuri. Acest regim alimentar va invata sa mancati in mod sanatos, echilibrat si fara sa va…

Poate fi inclusa zmeura in curele de slabire?

Publicat pe 17 mai 2014 at 5:05am

Acest fruct al verii, care insa poate fi stocat cu succes la congelator si consumat iarna, este bogat in vitamine, minerale, antioxidanti si fibre.

Zmeura este saraca din punct de vedere caloric si reprezinta o alegere perfecta pentru cei care incearca sa slabeasca.

In plus, ajuta digestia si sistemul imunitar, protejand organismul si de anumite boli.

Zmeura – buna sursa de fibre

Continand 8 grame de fibra la o cescuta, zmeura este una dintre cele mai bune surse de fibre. Nutritionistii spun ca zmeura contine si Vitamina C si mangan, dar si folati, Vitamina B2…

Top 4 alimente indicate pentru un mic dejun sanatos

Publicat pe 03 oct. 2013 at 5:00am

Se stie ca o zi perfecta poate debuta cu un mic dejun sanatos. Anumite ingrediente pe care le poti adauga hranei tale din fiecare dimineata te pot ajuta sa ai energie intreaga zi si sa iti solutionezi toate problemele pe care le ai in mod curent.

Sfaturile sunt oferite de Jackie Newgent, autoarea cartii „1.000 Low-Calorie Recipes” – „1.000 de retete cu putine calorii”.

Avantajele acestei metode sunt ca ingredientele respective se potrivesc cu alimentele pe care le consuma oamenii dimineata, putand fi adaugate peste ele.

Semintele de…


Advertisement

Mai multe...

Arhiva

mai, 2020
lun mar mie joi vin sâm Dum
« feb.    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031