Articole despre ‘griji’

Unul dintre cele mai importante aspecte ale societatii in care traim este reprezentat de protejarea sanatatii mentale. Daca vrei sa ai o viata linistita, sa ai grija de tine si de familia ta, sa iti faci treaba la jobul tau, trebuie sa ai grija de starea ta psihica.

In acest sens, psihologii vorbesc despre o gandire pozitiva, despre sinceritatea fata de tine insuti sau despre modul in care poti sa fii tot timpul deschis fata de noi experiente care iti pot proteja sanatatea emotionala.

Potrivit HelpGuide, citat de BBC, atitudinea si sentimentele fata…

Deseori se aud voci care spun ca persoanele lenese ii inucurca pe ceilalti colegi, dar este important sa stii ca lenevitul are beneficii puternice asupra sanatatii si poate imbunatati calitatea vietii.

Iata cateva dintre efectele pozitive ale lenevitului asupra corpului uman.

Expertii au constatat in urma unor studii ca, daca va treziti de dimineata pentru a merge la job, acest demers va poate majora riscul de a dezvolta diabet zaharat de tip 2. Daca verti sa preveniti aceasta situatie, trebuie ca in weekend sa petreci mai mult timp lenevind.

Un studiu…