Cei care prezinta un risc crescut de gonartroza ar trebui sa incerce sa faca cel putin 6.000 de pasi in fiecare zi. In medie, o persoana care sufera din cauza acestei boli ar trebui sa mearga cel putin 5 km pe jos zilnic, in asa fel incat sa diminueze probabilitatea dificultatii de a se ridica de jos sau de a urca scarile.
Savantii din cadrul Universitatii Massachusetts din SUA au realizat un studiu prin care au observat pentru un interval de circa doi ani un grup de circa…
lun | mar | mie | joi | vin | sâm | Dum |
---|---|---|---|---|---|---|
« nov. | ||||||
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
Copyright ©2024 Corpul Uman - Informatii medicale, diete de slabit, boli si afectiuni. Toate Drepturile Rezervate.
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletterul Corpul-Uman.com!
Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!